2小时周期+60日均线：一套完整的期货交易操作方案

　　60日均线，期货交易里最常见的“生命线”。

　　2小时周期，比日线灵敏，比15分钟稳定，早中晚各看一次盘，适合大多数波段交易者。

　　把这两者结合，可以搭出一套完整可执行的系统。今天不扯理论，只说具体操作。

　　一、先定方向：60日线是“多空分界线”

　　2小时图上，把60日均线调出来。这条线就是你的“交通指示灯”。

　　规则很简单：

　　· 价格在60日线上方，只做多，不做空

　　· 价格在60日线下方，只做空，不做多

　　· 价格在60日线附近来回穿越，震荡市，休息

　　为什么要这样定？因为60日线代表的是过去60根2小时K线的平均成本。价格在上面，说明中期趋势向上；在下面，说明中期趋势向下。

　　别跟趋势较劲。

　　二、进场信号：等回踩，不追高

　　很多人死在“追”上。看到价格站上60日线就冲进去，结果经常买在短期高点。

　　正确的做法是：等回踩确认。

　　做多进场条件（必须同时满足）：

　　1. 价格前期已经站上60日线，且60日线开始走平或向上

　　2. 价格回踩到60日线附近，收盘价不跌破

　　3. 回踩的那几根K线，成交量明显萎缩（说明抛压衰竭）

　　4. 出现企稳K线信号——比如锤子线、看涨吞没、或者一根放量阳线重新站上5日线

　　具体操作：

　　· 当价格回踩60日线，收出缩量十字星或锤子线，下一根K线开盘进

　　· 或者等一根放量阳线确认，收盘前进场

　　做空进场同理：

　　价格反弹到60日线附近，缩量遇阻，出现反转K线，进场做空。

　　三、止损设置：给市场留空间，给自己留活路

　　止损设在哪？这是成败的关键。

　　做多止损位：

　　· 第一止损：设在回踩K线的最低点下方2-3个点

　　· 第二止损：设在60日线下方2-3个点（如果60日线本身是支撑，跌破就说明逻辑失效）

　　做空止损位：

　　· 设在反弹K线的最高点上方2-3个点

　　· 或60日线上方2-3个点

　　止损计算公式：

　　```

　　单笔最大亏损 = 账户总资金 × 0.5%-1%

　　开仓手数 = 单笔最大亏损 ÷ (入场价 - 止损价) ÷ 合约乘数

　　```

　　举个例子：10万账户，单笔亏500元，止损20点，每点10元，手数 = 500 ÷ 20 ÷ 10 = 2.5手（取整2手）

　　四、震荡市的识别与应对（补充）

　　刚才说了，价格在60日线附近来回穿越时，是震荡市。但怎么提前识别？怎么应对？这是均线系统的短板，需要补充工具。

　　1. 如何识别震荡市？

　　三个信号：

　　· 60日线走平：斜率接近0，没有明显向上或向下

　　· 价格反复穿越：最近10-20根K线里，多次上穿下穿60日线

　　· 辅助指标确认：

　　· 布林带收口：带宽缩窄到近期低位，说明波动率降低

　　· ADX指标低于25：ADX（平均趋向指数）低于25，表明趋势强度弱，市场无方向

　　当这三个信号同时出现，基本可以判定进入震荡市。

　　2. 震荡市怎么办？

　　第一选择：空仓休息。

　　震荡市不是用来赚钱的，是用来保本的。趋势系统在震荡市里必然连续亏损，这是成本，不是错误。强行交易，只会磨损本金。

　　第二选择：极小仓位，高抛低吸（仅限高手）。

　　如果你一定要在震荡市里做，可以换一套规则：

　　· 以布林带上下轨为边界，下轨买、上轨卖

　　· 止损设在区间外沿

　　· 仓位降到正常的三分之一以下

　　但说实话，不建议。震荡市的利润薄、风险不小，性价比极低。大部分人最好的策略就是：关掉软件，等60日线重新拐头。

　　五、持仓与止盈：让利润跑，但别太贪

　　进场之后，最难的是拿得住。

　　第一阶段：保本（盈利1倍止损后）

　　当浮盈达到止损距离的1倍时（比如止损20点，浮盈20点），把止损移动到入场价。从此这单最差是保本出局。

　　第二阶段：移动止损（盈利2倍止损后）

　　当浮盈达到止损距离的2倍时，启用移动止损。有两种方法：

　　· 均线跟踪法：把止损设在2小时图的20日均线下方（做多）或上方（做空），收盘跌破就出

　　· 波段低点法：把止损设在最近一个明显回调的低点下方，不断上移

　　第三阶段：主动止盈（出现以下信号之一）

　　· 价格加速上涨，远离60日线，出现长上影线

　　· 成交量急剧放大但价格滞涨（主力出货信号）

　　· 2小时MACD出现顶背离（做多）或底背离（做空）

　　我的习惯： 达到2倍止损后，平掉1/3仓位锁定利润，剩下的用移动止损博更大空间。

　　六、特殊情况怎么处理？

　　1. 假突破怎么办？

　　价格突破60日线，但没站稳，很快又跌回来。这是最头疼的。

　　对策：用“三日原则”过滤。 收盘价连续3根K线站在60日线之上，才确认有效。在此之前，只看不动。

　　2. 强趋势怎么办？

　　价格沿着60日线一路涨，根本不回踩。这是最让人焦虑的——等回踩，等不到；追进去，怕回调。

　　对策：突破进一半，回调再加。 第一次突破60日线时，轻仓进一部分，止损设紧一点。如果它真的一去不回，手里有票不慌。如果它回踩，到支撑位企稳，再加另一半。

　　七、最后送你一张操作清单

　　每次开仓前，对着屏幕问一遍：

　　做多条件：

　　· 价格在60日线上方吗？

　　· 60日线走平或向上吗？

　　· 回踩60日线确认了吗？

　　· 回踩缩量了吗？

　　· 出现企稳K线了吗？

　　· 止损设好了吗？（回踩低点下方）

　　· 仓位算好了吗？（单笔亏损≤1%）

　　· 如果是震荡市（ADX<25、布林收口）——休息，不做

　　做空条件同理。 八条全过，进。缺一条，等。

　　这套系统不复杂，复杂的是坚持。用2小时周期+60日线，一年下来能做的单子也就几十次。大部分时间在等，在熬。

　　但就是这几十次，决定了你的账户是向上还是向下。

　　守得住，你就赢了。

　　免责声明

　　本文内容仅为个人观点分享，不构成任何投资建议。期货交易风险极高，入市需谨慎。请独立决策，自负盈亏。市场有风险，投资需理性。