武汉晚4月25日讯　在客厅打造一片“海底星空”，本是35岁武汉市民张女士（化姓）的浪漫计划，然而，她却为这份浪漫付出了代价——沉迷打理海水缸两个月后，近视度数加深了100度。眼科医生提醒：看似浪漫的“蓝光美学”，暗藏伤眼风险。


　　张女士是资深水族爱好者，两个月前，她在家中打造了首台海水缸。为了让海葵、珊瑚显露出梦幻荧光效果，她按照网络教程将蓝光作为主光源，每天保持8小时以上照射。“半夜起来喂鱼都要盯着看半小时，蓝光下的生物太迷人了。”张女士表示，她还经常蹲在缸前观察生物状态，最长一次连续观赏了2小时。


　　日前，张女士频繁出现眼干、畏光症状，原以为是用眼过度，直到前往医院检查才发现，其左眼近视度数从150度增至250度，右眼从200度增至275度。为了查出近视度数下降过快的原因，她前往武汉大学附属爱尔眼科医院就诊。


　　该院眼底病专科赵燕副主任医师接诊后检查发现，张女士黄斑区已出现轻度损伤，询问病史后表示，张女士这是典型的短波蓝光引发的光化学损伤。


　　赵燕介绍说，为了激发珊瑚荧光色，海缸灯普遍采用高强度蓝紫光谱，其波长仅比紫外线长少许，穿透力是普通LED灯的3倍，相当于手机屏幕光的几十倍，相比于其他波长的光，蓝光对眼睛的刺激更强，能直达眼底黄斑区，长期近距离直射能够直达视网膜色素上皮层，诱发黄斑变性等不可逆损伤。


　　赵燕提醒，欣赏海水缸时，要合理安排观赏时间，保持50厘米以上距离，佩戴可过滤400—500纳米蓝光的琥珀色防护镜。蓝光暴露每日不宜超1小时，夜间关闭后需避免立即使用电子设备，以防蓝光损伤叠加。因海水缸蓝光出现视力下降的人群要及时就医，多吃一些富含维生素A和叶黄素的食物。


　　（通讯员彭祎）


　　【编辑：费吟梅】


本文标题：女子沉迷“海水缸”，两个月近视加深100度