文|吃瓜不吐籽

　　她曾是中戏专业课第一的优等生，却因一段不堪回首的往事差点断送演艺之路。

　　多年过去了，当初那个无戏可拍女孩，如今已手握两座白玉兰奖杯。

　　2025年，她的新剧再度登陆央视，这一次，她终于可以坦然面对所有过往，早已成为张默“高攀不起”的存在。

云南走出的舞蹈少女

　　1985年，童瑶出生在云南昆明一个普通家庭，和很多学艺术的孩子一样，

　　她的童年少了几分玩乐，多了几分刻苦，十一岁那年，她离开家乡，独自前往北京，进入中国歌舞团艺校学习舞蹈。

　　

　　学过舞蹈的人都知道，并不容易，每天都要在练功房里重复同样的动作，压腿、下腰、旋转。

　　但她坚持下来了，在2002年，她同时报考了北京电影学院和中央戏剧学院。

　　

　　凭借扎实的舞蹈功底和过人的天赋，她以专业课第一的成绩被录取，和唐嫣、白百何成了同班同学，

　　开启了自己的演艺之路！

　　

黑暗时刻

　　进入中戏后，童瑶很快引起了大家的注意，因为她长得像章子怡，都叫她“小章子怡”，

　　这个标签，让她得到了更多关注，也给她带来了无形的压力。

　　

　　大一时，童瑶得到了第一个演出机会，在电视剧《林海雪原》中饰演卫生员白茹。

　　对一个刚入学的新生来说，这简直是天上掉馅饼的好事，但没想到的是就在她事业有点起色时，

　　她和张国立儿子张默的那段恋情，成了她人生中最黑暗的一页。

　　

　　在2003年，当时她与张默的恋情出现问题，张默在校园里对她动了手，

　　这件事经媒体报道后迅速发酵，成为当年娱乐圈最受关注的事件之一。

　　

　　尽管父亲张国立出面道歉，但舆论的关注点却更多地集中在她身上，

　　一时间，各种猜测和流言四起，她从一个有潜力的学生，变成了舆论漩涡中的受害者。

　　

　　不仅身心受到重创，她的演艺事业也几乎停滞，在之后的很长一段时间里，她无戏可拍，

　　即使有机会，也只是一些不起眼的小角色。

　　

漫长蛰伏

　　从2004年到2012年，是童瑶演艺生涯中最艰难的八年，她接演的作品不多，而且大多反响平平。

　　《不敢说爱你》中的蓝馨，《台北飘雪》里的模特，这些角色都没能给观众留下太深印象。

　　但她没有放弃，在这段沉寂期，她开始系统地学习表演，观摩优秀演员的作品。

　　

　　转机出现在2012年，她在《民兵葛二蛋》中饰演的孟喜子，一改往日温婉形象，塑造了一个泼辣直爽的村妇。

　　这部剧让观众重新注意到了她，虽然离大红大紫还有距离，但至少她终于有了一个能被记住的角色。

　　

　　之后的路，依然不平坦，她在《新闺蜜时代》里演过职场女性，在《如懿传》里演过高晞月。

　　每个角色，她都认真对待，慢慢积累着经验和口碑。

　　

　　真正的突破，是2018年的《大江大河》，她在剧中饰演的宋运萍，善良，命运坎坷，

　　这个角色，仿佛是为她量身定做的，那些年的苦难和坚守，都成了她理解这个人物的养分。

　　

　　虽然这个角色在剧中很早就下线，却成了无数观众心中的“白月光”。

　　凭借宋运萍，她拿到了第25届白玉兰奖最佳女配角，她站在领奖台上，这一刻，她等了太久。

　　

巅峰时刻

　　如果说宋运萍让她重回观众视野，那么《三十而已》里的顾佳，则让她站上了事业巅峰。

　　顾佳这个角色，几乎是为当代独立女性量身定做的榜样，她聪明能干，把家庭打理得很好，又能在事业上独当一面。

　　

　　凭借这个角色，她拿到了白玉兰奖最佳女主角，从最佳女配角到最佳女主角，她只用了两年时间。

　　但伴随成功而来的，还有争议，有人说她的成功靠的是丈夫王冉的资源和人脉。

　　

　　特别是在她击败其他热门候选人拿到视后，以及在2025年出任白玉兰奖评委时，这种声音更是不绝于耳。

　　面对这些质疑，她一直在用作品回应着：“演技才是一个演员最重要的”。

　　

感情生活

　　在感情方面，童瑶终于找到了属于自己的幸福，2013年，她认识了王冉。

　　王冉比她大十七岁，成熟稳重，给了她很多支持和理解。

　　2019年，两人在意大利的一座古堡举行了婚礼，这时的童瑶，已经凭借自己的努力在娱乐圈站稳了脚跟。

　　

　　婚后的童瑶并没有像外界猜测的那样淡出演艺圈，反而迎来了事业的黄金期。

　　2025年11月，她又官宣喜讯，她与蒋欣主演的电视剧《四喜》在央视八套播出。

　　这是她继《大江大河》后再次出演现实题材作品，也是她表演生涯的又一个里程碑，早已成为张默“高攀不起”的存在。

　　

结语

　　人生的低谷并不可怕，重要的是如何从中走出来，

　　真正的强者不是没有经历过失败，而是能在失败中汲取力量，

　　如今的童瑶，有了面对一切的底气，那些打不倒她的，终究让她变得更强大！

　　

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　　本文标题：分手22年，40岁的童瑶高调官宣喜讯，如今成为张默高攀不起的存在

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