警惕！NPD的飞猴话术

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你有没有过这种经历：和NPD（自恋型人格障碍）闹矛盾后，他的朋友、家人突然集体对你发难，说你“不懂事”“太计较”“辜负了他的真心”？

　　如果你遇到了这种情况，别怀疑自己，也别觉得是所有人都针对你——你很可能遇到了NPD的“飞猴”。

　　

　　“飞猴”这个词，源于《绿野仙踪》里那些被巫师操控的猴子。在现实中，他们就是NPD的“帮凶”和“传声筒”，被NPD洗脑，心甘情愿地为他冲锋陷阵，用各种话术来攻击你、抹黑你，帮NPD维护他那脆弱的自尊心。

1. “他只是性格直，没有恶意的”

　　这是“飞猴”最常用的开场白，也是最恶心的“和稀泥”话术。

　　当NPD对你进行了贬低、辱骂，甚至是情感操控后，“飞猴”会跳出来说：“你别往心里去，他就是性格直，说话不经过大脑，其实没有恶意的。”

这句话的潜台词是什么？

　　- 否定你的感受：你的痛苦是因为你太敏感，太小题大做。

　　- 洗白NPD的行为：他的伤害不是故意的，只是“性格问题”，你应该原谅他。

　　但真相是，“性格直”从来都不是伤害别人的借口。真正性格直的人，说话直接但有分寸，不会故意戳你的痛处，更不会用言语来打压你、否定你。

　　NPD的“直”，本质上是自私和傲慢——他们根本不在乎你的感受，只想通过贬低你来抬高自己。而“飞猴”之所以这么说，要么是被NPD洗脑，要么是为了息事宁人，把所有问题都推到你身上。

2. “他那么爱你/那么努力，你怎么还不知足”这种话术，是“飞猴”用来对你进行道德绑架的利器。

　　NPD擅长扮演“受害者”和“付出者”，他们会向“飞猴”灌输自己有多爱你、为你付出了多少，而你却“不知好歹”“忘恩负义”。

　　于是，“飞猴”就会拿着这套说辞来指责你：“他为你做了这么多，你怎么还不知足？”“他那么爱你，你就不能多体谅他一点吗？”

　　但你心里清楚，NPD的“付出”从来都不是真心的。他们的付出是有条件的——你必须无条件地服从他、崇拜他、满足他的所有需求，否则他的“付出”就会立刻变成对你的“惩罚”。

　　比如，他给你买了一件礼物，就会不停地念叨“我对你多好，你看我都给你买这个了”，然后要求你用更多的顺从和付出回报他。一旦你没有达到他的期待，他就会说“我为你付出了这么多，你却这么对我”，把自己塑造成一个被你伤害的“受害者”。

　　“飞猴”看不到这些背后的真相，他们只看到了NPD表面的“付出”，就理所当然地站在NPD那边，对你进行道德绑架。

3. “你是不是想太多了？他根本不是那个意思”这是“飞猴”配合NPD对你进行“煤气灯效应”的经典话术。

　　当你因为NPD的一句话、一个行为感到受伤和困惑时，“飞猴”会告诉你：“你是不是想太多了？他根本不是那个意思，是你自己敏感多疑。”

　　这句话的杀伤力在于，它会让你开始怀疑自己的判断和感受。你会想：“是不是真的是我想多了？是不是我太敏感了？”

　　久而久之，你会越来越不相信自己，变得小心翼翼、唯唯诺诺，甚至觉得所有的问题都是自己造成的。这正是NPD和“飞猴”想要达到的目的——让你失去自我，彻底被他们掌控。

　　但你要记住，你的感受是真实的。如果NPD的言行让你感到不舒服、受伤，那就是他的问题，不是你的问题。“飞猴”之所以这么说，要么是他们根本不了解情况，要么是他们故意帮NPD歪曲事实。

　　4. “大家都是朋友/家人，何必把事情闹这么僵”

　　当你试图揭露NPD的真面目，或者想要和他划清界限时，“飞猴”就会用这句话来“劝和”。

　　他们会说：“大家都是朋友/家人，低头不见抬头见，何必把事情闹这么僵呢？”“退一步海阔天空，你就不能先低头认个错吗？”

　　这句话看似是在劝和，实际上是在逼迫你妥协。它忽略了NPD对你的伤害，把所有的责任都推到你身上，仿佛只要你低头认错，事情就可以解决。

　　但你要明白，有些伤害是无法原谅的，有些关系是不值得挽回的。和NPD划清界限，不是“把事情闹僵”，而是保护自己的必要手段。

　　“飞猴”之所以这么说，是因为他们不想看到NPD的“完美形象”被打破，也不想因为你们的矛盾而影响到他们自己的利益。他们所谓的“劝和”，不过是为了维护表面的和平，牺牲你的感受。

5. “他经历了那么多，你就不能多包容他一点吗？”

　　这种话术，是“飞猴”用来为NPD的行为找借口的。

　　NPD会向“飞猴”讲述自己的“悲惨经历”，比如童年不幸、感情受挫、工作压力大等等，以此来博取“飞猴”的同情。

　　于是，“飞猴”就会拿着这些“悲惨经历”来要求你包容NPD：“他经历了那么多，性格难免有些缺陷，你就不能多包容他一点吗？”

　　但你要知道，童年不幸、经历坎坷从来都不是伤害别人的理由。这个世界上，有很多人都经历过不幸，但他们依然选择善良和尊重别人。

　　NPD的问题，不是“经历了太多”，而是他们的人格障碍。他们的自私、傲慢、缺乏共情能力，是根深蒂固的，不是靠“包容”就可以改变的。

　　“飞猴”的这种说法，本质上是在纵容NPD的行为，让他觉得自己的伤害是“理所当然”的。

6. “你这样做，会让他很伤心的”这是“飞猴”最虚伪的话术之一。

　　当你做出一些让NPD不满意的事情，比如拒绝他的要求、和他保持距离时，“飞猴”会对你说：“你这样做，会让他很伤心的。”

　　这句话的潜台词是：你必须优先考虑NPD的感受，即使他伤害了你，你也不能让他伤心。

　　但你要问问自己：为什么他可以肆无忌惮地伤害你，而你却不能做任何让他伤心的事情？凭什么？

　　NPD的“伤心”，从来都不是因为在乎你，而是因为他的掌控权被挑战了，他的需求没有被满足了。他的“伤心”，本质上是一种愤怒和不甘。

　　“飞猴”之所以这么说，是因为他们被NPD的“受害者”形象所迷惑，觉得NPD是一个“脆弱”的人，需要被保护。但他们不知道，真正脆弱、需要被保护的人，是你。

遇到“飞猴”，该怎么办？1. 保持冷静，不要争辩：

　　和“飞猴”争辩是没有意义的，因为他们已经被NPD洗脑，根本听不进你的话。你越争辩，他们越觉得你“不可理喻”。所以，最好的办法是保持冷静，不跟他们一般见识。

2. 坚定立场，划清界限：

　　明确告诉“飞猴”，你和NPD之间的事情与他们无关，让他们不要插手。如果他们继续攻击你、抹黑你，那就果断地和他们划清界限，拉黑他们的联系方式，不再和他们有任何交集。

3. 寻求支持，保护自己：

　　告诉身边信任的家人和朋友，让他们知道你的情况。他们会给你支持和帮助，让你不再感到孤单和无助。同时，也要学会保护自己，不要让“飞猴”的话术影响到你的情绪和生活。

4. 专注自己，提升自己：

　　不要把时间和精力浪费在NPD和“飞猴”身上。专注于自己的生活，努力提升自己，让自己变得更强大、更优秀。当你足够强大时，他们的任何话术都无法伤害到你。

　　

　　总之，NPD的“飞猴”虽然可恶，但只要你能一眼识别他们的话术，坚定立场，保护好自己，就一定能摆脱他们的纠缠，过上属于自己的幸福生活。

　　你有没有遇到过NPD的“飞猴”？他们说过哪些让你生气的话？欢迎在评论区分享你的经历和看法，让我们一起互相提醒，远离伤害！

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　　本文标题：警惕！NPD的飞猴话术

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