胜利日停火开始生效

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　　俗话说“二十三，蹿一蹿”，有人23岁还会再长高，但你听说过怀孕之后长高的吗？

　　近日，广东佛山一女子生完三胎后，身高长到178厘米。

　　丈夫称二人是23岁的时候结的婚，结婚的时候妻子175厘米，妻子每生一胎长1厘米现在长到178厘米了。

　　“以前比我高4厘米现在比我高7厘米，我也很想长高！”

　　不少网友表示，慕了！

　　也有人表示自己生完孩子身高也有变化。

　　怀孕真的会长高吗？

　　事实上，不少女性都表示怀孕后自己长高了。

　　此前，来自上海的超模奚梦瑶就在某社交平台表示，由于在怀孕期间坚持练习瑜伽，她在一胎孕后期成功长高2厘米，二胎孕中期竟然又开始长高了。

　　对此，上海市第一妇婴保健院妇产科主任医师段涛表示，怀孕以后身体有各种各样的激素可能会促进身高增长，但是比较少见。

　　杭州市第九人民医院骨科主治医师胡中青也称，“这种几率是非常小的，超过一定年龄的长高多是假象。”

　　怀孕长高可能有这几种因素

　　脊椎被拉直

　　在日常生活里，大多数人没有经过专业的体态训练，存在坐姿不良或站立时含胸驼背的现象。该情况在怀孕后，会随着孕肚的增大而得到一定程度改善，原因在于人体为了保持身体平衡，原来前倾的姿势会顺势后仰，慢慢地弯曲的脊柱就会被拉直，以此营造出长高的假象。

　　骨骺线未闭合

　　现代医学认为，人的骨骼和脑垂体在20—26岁之间是处于半闭合半休眠状态，26岁以后处于全休眠状态。人体能不能长高取决于骨骺线闭合与否，“部分孕妈妈之所以长高，大多因为骨骺线还处于没有闭合的阶段。”胡中青说。

　　激素水平变化

　　在怀孕期间，准妈妈体内的激素水平会急剧上升，其中就包括促进身高增加的生长激素。此时，恰逢有意识地进补阶段，孕妈妈获取的营养物质比较全面，加上能够保持良好的作息习惯，比如充足的睡眠、良好的情绪等，这些都为骨骼发育提供了充足的条件。年龄在26岁以下的孕妈妈，如果骨骺线正好没有闭合，长高也就不足为奇了。

　　无论怀孕生孩子是否会让身体长高几厘米，作为准妈妈，最重要的是保持良好的身体健康和心态平和。

　　在孕期，合理的运动、均衡的饮食和充足的休息对于孕妇和胎儿的健康发育都非常重要。同时，及时就医并遵循医生的建议也是确保孕期顺利的关键。

　　来源：新闻坊

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　　在日常生活中，生理性厌恶是种常见却常被忽视的情感反应。它不只是单纯心理感受，更是身体发出的信号，警示我们周围环境或事物或许存在潜在威胁。了解其表现，能帮我们更好认识自身身心状态。下面，我们探讨一下生理性厌恶的8个典型表现。

　　恶心呕吐：身体的本能防御

　　恶心和呕吐是生理性厌恶最直接、显著的表现。当接触不适气味、味道或看到恶心场景，身体会迅速启动防御机制，借恶心和呕吐排出可能摄入的有害物质。比如闻到腐烂食物恶臭，胃部立刻不适，接着恶心，严重时甚至呕吐。这是身体自我保护，能避免摄入有害物。

　　此外，晕车、晕船等也会引发恶心呕吐。此时身体平衡感被打破，内耳感受器向大脑发错误信号，大脑误以为摄入有害物质，进而引发该反应。这提醒我们留意保护身体，避开可能不适的物质与环境。

　　呼吸急促：紧张与抗拒的体现

　　感到生理性厌恶时，呼吸常变急促。因为身体面对厌恶事物会进入应激状态，交感神经兴奋，致使呼吸加快。呼吸急促不仅体现身体紧张，也是抗拒姿态。像看到恶心虫子，呼吸可能瞬间急促，这是身体试图快速排出异味，也是本能防御反应。

　　持续呼吸急促会致身体缺氧，让人头晕、心慌，加重厌恶情绪。所以，出现呼吸急促要及时调整呼吸，放松身体，缓解紧张。

　　皮肤起鸡皮疙瘩：远古的防御信号

　　鸡皮疙瘩也是生理性厌恶常见表现。感到寒冷、恐惧或厌恶时，皮肤立毛肌收缩，毛发直立形成小疙瘩，类似鸡皮。远古时期，这种反应能让动物毛发蓬松保暖，还显得更大更有威慑力。

　　现代社会虽无需借此保暖或威慑，但这反应保留下来。听到刺耳声音、看到恐怖画面或接触厌恶事物，皮肤会不自觉起鸡皮疙瘩。这是身体本能，提醒警惕周围环境。

　　回避动作：远离厌恶源

　　对事物产生生理性厌恶，常不自觉做出回避动作。看到蟑螂会立刻转身走开，闻到难闻气味会捂鼻远离。这些动作是身体自我保护，能避免接触厌恶事物，减轻不适感。

　　回避动作还能反映厌恶程度。厌恶轻可能只是避开，厌恶重可能会尽可能远离，甚至产生恐惧。所以，观察回避动作能更好了解自身情绪心理状态。

　　表情厌恶：内心感受的外在流露

　　表情是内心感受外在体现，感到生理性厌恶时，表情会明显变化。常见表现有皱眉、撇嘴、闭眼等，传达对厌恶事物不满与抗拒。比如吃到难吃食物，会不自觉皱眉、撇嘴表达厌恶。

　　表情厌恶能让他人了解我们情绪，也会对他人产生影响。表现出厌恶表情，周围人可能察觉并采取措施。所以要注意表情管理，避免造成误解。

　　心跳加速：身体的应激反应

　　心跳加速是生理性厌恶重要表现。接触厌恶事物，身体释放肾上腺素等激素，使心跳加快。这是身体应激反应，为应对可能危险提供能量。

　　但长期心跳加速会影响健康，增加心脏负担，导致血压升高，甚至引发心血管疾病。所以出现心跳加速要及时调整情绪，避免过度紧张焦虑。

　　言语反感：表达内心的不满

　　言语反感是生理性厌恶常见方式。对事物厌恶时，会通过言语表达不满。可能会说“这东西太恶心了”“我受不了这个味道”等。言语反感能释放情绪，让他人了解感受。

　　不过，表达时要注意方式。过度言语攻击可能伤害他人感情引发冲突。所以尽量用平和、理性方式表达意见感受。

　　肌肉紧张：身体的防御姿态

　　感到生理性厌恶，肌肉会不自觉紧张。这是身体防御姿态，面对厌恶事物保持警觉，随时准备反应。肌肉紧张常表现为身体僵硬、肩膀耸起。

　　长期肌肉紧张会致肌肉疲劳疼痛，影响身体功能。所以出现肌肉紧张要及时放松身体，通过深呼吸、伸展运动缓解。

　　生理性厌恶的这8个表现是身心综合反应，相互关联影响。了解它们，有助于认识自身身心状态，及时调整情绪行为。生活中，要关注身体信号，尊重自身感受，避开引发厌恶的事物环境，保持身心健康。同时，看到他人有此表现要理解尊重，避免误解矛盾。让我们关注生理性厌恶，呵护彼此身心健康。

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　　那些被误解的“异常”：揭秘五种常被误读的生理性喜欢表现

　　

　　在人际交往与情感表达的过程中，人们时常会对一些行为感到困惑，甚至将其视为“变态”或异常。然而，许多看似难以理解的表现，实则是基于人类生理与心理机制的正常反应。这些被误解的行为背后，藏着深刻的生理与情感密码。以下五种常被误读的表现，正是生理性喜欢的真实流露。

　　

　　有人会收集恋人的衣物，或是在分开后反复嗅闻对方曾使用过的物品，这种行为常被贴上“怪异”的标签。事实上，这是嗅觉系统在情感表达中的独特作用。人类的嗅觉与边缘系统紧密相连，该区域是大脑处理情绪与记忆的核心部位。当人们对某人产生好感时，对方身上独特的化学信号——信息素，会通过嗅觉系统被捕捉，并转化为深刻的情感记忆。这种气味记忆不仅能唤起愉悦感，还能在潜意识中强化情感联结。研究表明，嗅觉记忆的持久性远超视觉与听觉记忆，因此，对特定气味的执着追寻，本质上是大脑通过嗅觉强化情感依恋的生理过程。

　　

　　部分人在亲密关系中，会享受咬对方、掐对方等轻微“伤害性”互动，这种行为容易引发外界误解。从生理学角度看，这种偏好源于大脑奖励机制的作用。当人体经历轻微疼痛时，神经系统会释放内啡肽，这种物质具有镇痛与产生愉悦感的双重功效，被称为人体的“天然鸦片”。同时，亲密接触带来的情感刺激会促使多巴胺分泌，多巴胺作为“快乐激素”，与内啡肽协同作用，形成独特的愉悦体验。这种混合的神经递质反应，使得轻微疼痛与亲密行为产生正向关联，让人在看似“反常”的互动中获得情感满足。

　　

　　留意伴侣的排便规律、观察对方的生理细节等行为，常被视为不适当或“变态”。但从进化心理学角度分析，这种关注源于人类的原始本能。在远古时期，观察同伴的生理特征（如排泄物状态）是判断健康状况的重要方式，关乎群体生存与繁衍。在亲密关系中，这种本能转化为对伴侣健康与安全的关切。尽管现代社会已无需通过此类方式判断健康，但潜意识中对伴侣全方位的关注需求，依然驱使人们留意这些私密信息，本质上是情感依赖与生存本能的混合体现。

　　

　　有人对伴侣的脚踝、头发等特定身体部位表现出超乎寻常的喜爱，甚至将其作为择偶的重要标准，这种偏好常被误解为“怪癖”。事实上，这种现象与个体的审美形成机制有关。大脑在成长过程中会形成独特的神经印记，将特定的视觉刺激与愉悦感建立联系。例如，童年时期某次温暖的拥抱中，对方柔顺的头发带来的触感，可能在潜意识中与安全感绑定；青春期某次心动时刻，对方修长的手指成为情感触发点。这些早期经历塑造的神经印记，会影响成年后的审美偏好，使得特定身体部位成为情感投射的焦点。

　　

　　部分人在亲密行为中，会追求拥抱过紧、蒙眼等带来轻微窒息感或感官剥夺的体验，此类行为容易引发外界异样眼光。从生理学角度解释，这种偏好与肾上腺素的分泌有关。当人体经历轻微的生理挑战（如呼吸受限）时，交感神经兴奋，肾上腺素大量分泌，导致心跳加速、血压升高。这种生理反应与恋爱时的兴奋状态相似，大脑会将这种身体刺激与情感强度建立关联，误以为更强烈的生理反应等同于更深刻的情感体验。同时，感官剥夺会增强其他感官的敏感性，进一步放大情感互动的效果。

　　

　　许多被误解为“变态”的行为，实则是人类生理与情感机制的自然表达。这些看似奇特的表现，背后是复杂的神经活动、进化本能与个体经历共同作用的结果。理解这些生理性喜欢的真实内涵，不仅能消除对他人行为的偏见，也能帮助我们更好地认识自身情感与生理反应的内在联系，以更包容与科学的态度看待人与人之间的情感差异。

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