别再自己折腾自己啦！学会这招，天天都能乐开花



　　咱活在这世上，谁能没点糟心事呢？工作上那 KPI 压得人都快憋不过气儿了，生活里跟家人、朋友时不时闹点小别扭，有时候真感觉自己像条在狂风暴雨里晃悠的小破船，孤孤单单，没人帮衬。可你知道不？其实有个特简单但老是被咱不当回事儿的妙招，能让日子“嗖”地一下从阴沉沉变得亮堂堂，啥妙招呢？就是——学会自己劝自个儿。



　　生活本来就挺苦，劝劝自己像吃甜果


　　 咱说到底都不过是这世上路过的人，没啥东西是非攥在手里不可的。就说我朋友小李吧，他在一家创业公司累得要死要活干了好几年，满心盼着能升职加薪，结果呢，公司资金链断了，项目搞砸了，他也跟着丢了工作。刚失业那阵儿，他整个人就像被霜打蔫儿的菜，天天闷在家里，不是唉声叹气，就是借酒浇愁。



　　我瞅他那样子实在不忍心，拉他出去透透气。路上，他跟我倒苦水，说自己这些年的努力全白费了，以后的日子黑得看不到头。我就跟他说：“兄弟，事儿都到这份儿上了，改不了啦，咱换个思路想想。你这几年攒下的经验，那可是别人抢都抢不走的宝贝啊！工作没了能再找，要是心态垮了，可就啥都没指望了。”



　　他愣了一下，慢慢咂摸我的话。后来，他把心态调整过来，不再成天抱怨这抱怨那，认真改简历，积极出去面试。没过俩月，嘿，还真就找着一份更不错的工作，工资待遇都上了个台阶。你瞅瞅，生活就是这么个理儿，把自己心里那点事儿想通了，憋屈、难受的感觉没了，事儿往往也就顺溜了。


　　 少盯着别人瞧，多顾顾自己


　　 咱好多人都有个通病，老爱瞅着别人的生活眼热。朋友圈里别人晒旅游、晒大餐、晒恩爱，心里就不平衡了，觉得自己咋过得这么憋屈呢。其实，那些看着风光无限的生活，背后指不定啥样呢。



　　就说我一同事小美，为了在社交平台上挣点面子，天天勒紧裤腰带买名牌包、高档化妆品，就为了拍张美美的照片，得一堆点赞。可现实里呢，她信用卡都刷爆了，为了还账每个月过得紧巴巴，压力大得头发一把把地掉。


　　 有回我俩唠嗑，她哭着跟我说累。我就直截了当地跟她说：“小美，你这是图啥呀？别人给的那点羡慕眼神儿，能顶饭吃？咱踏踏实实地过自己的日子，把自己照料好了，比啥都强。”打那以后，小美不再瞎跟风，开始按自己的步调生活，学理财、健身，整个人的精气神儿越来越好，脸上的笑模样也越来越多。



　　时间不等人，得赶紧抓住快乐



　　时间这玩意儿，可不管你过得舒坦不舒坦，它“哧溜”一下就跑没影了。有的人失恋了，就成天窝在屋里哭得稀里哗啦，一两个月都缓不过劲儿来，大把的好时光全浪费在伤心上头了。


　　 我邻居大哥，跟相恋好些年的女友分手了，那消沉得啊。我看不下去，跟他说：“大哥，你就算在这儿把眼泪哭干了，她也回不来了。不如出去溜达溜达，瞅瞅外面的世界，说不定还能碰上更合心意的人呢。”大哥一开始不听，后来有回偶然出去参加个户外活动，结识了一帮新朋友，还真就慢慢从失恋的阴影里走出来了，现在又变回那个开朗乐呵的人，还时不时跟新朋友们出去溜达玩，日子过得有滋有味。



　　小编有话说



　　咱看完这些事儿，心里该有点底了吧。生活不可能事事都顺着咱的心意，但咱能决定咋应对。碰到难事，别一根筋地钻牛角尖，多跟自己唠唠，换个方向想想。别老瞅着别人的日子眼馋，咱把自己的小生活用心经营，也能过得红红火火。时间可贵着呢，别让坏情绪霸着，多去抱抱快乐。只要学会自己劝自己，把心态放宽松，往后的日子，天天都能过得舒舒坦坦，瞅啥都顺心，干啥都有劲儿，这才是咱该有的生活样儿啊！


本文标题：懂得自我开导，每日活得乐开怀。