心绞痛的位置图片

　　心绞痛的位置图片推荐文章1：心绞痛会突然死亡吗？这样才能第一时间发现心绞痛！这样治疗

　　猝死最主要的原因就是心脏病，在心脏病猝死中中约80%的原因是急性冠脉综合征。

　　急性冠脉综合征就是急性心肌梗死和不稳定性心绞痛，所以心绞痛当然会引起突然死亡！

　　一、什么是心绞痛

　　简单理解就是当心脏血管严重狭窄的时候，在某种情况下，就可能会引起一系列的症状，比如心前区疼痛、胸痛、牙疼、头疼、后背疼痛、肩膀疼痛、上腹疼痛、胸闷憋气、咽部紧缩感、大汗等等都属于心绞痛。

　　心绞痛简单分为两种，不同心绞痛风险不同：

　　1、稳定性心绞痛

　　稳定性心绞痛，听起来就风险低，既然稳定，说明病情不那么严重。简单说就是当患者运动、活动、劳动以后才会发生的心绞痛，叫做劳力性心绞痛，也叫稳定性心绞痛。这种心绞痛在休息的时候不会发作，都是活动后发生，所以叫劳力性心绞痛。之所以叫稳定性心绞痛，主要原因是这种心绞痛的斑块相对稳定，不容易发生破裂，不容易形成血栓，不容易导致心肌梗死。

　　2、不稳定性心绞痛

　　相比较稳定性心绞痛，对应的就是不稳定性心绞痛，这种心绞痛在休息的时候就会发生，活动、运动、劳累以后更明显，更加重。这种心绞痛危险大，因为斑块容易发生破裂，形成血栓，形成心肌梗死，一旦发生心肌梗死就容易突然死亡。

　　3、劳力恶化型心绞痛

　　稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛，并不是一成不变的，如果稳定性心绞痛没有得到正规治疗，那么就会进展，就会加重，发展为劳力恶化型心绞痛。简单说，原来走500米才会心绞痛，现在走30米就会心绞痛；原来上5楼才会心绞痛，现在上3楼就会心绞痛。这就是劳力恶化型心绞痛，这说明病情在加重，应该按照不稳定性心绞痛治疗。

　　二、为什么会发生心绞痛

　　我们出生的时候，血管都是完全通畅的，随着年龄增加，尤其不健康的生活和三高等危险因素会导致动脉粥样硬化逐渐加重，心脏动脉的血管斑块加重，狭窄形成。虽然大部分人的血管都有一定的血管垃圾或斑块，但只要不是严重狭窄，即使有狭窄，也够我们正常使用。就好比我们家的水管新的能用，过5-10年，虽然水管里面有水锈了，但是并不影响我们使用，水龙头照样有水。

　　心脏血管一样，虽然大部分人可能有斑块，有狭窄，但是这种狭窄只要不超过70%，还是能满足心脏自身的供血需求的。但当狭窄程度大于75%左右的时候，安静时这个血管能满足心脏供血，但一旦运动、活动后，心脏需要的血液和氧气就会增加，这时候，已经狭窄到75%的心血管就不能满足心脏自身的血液及氧气需要。这就是心肌缺血，供血的实质就是供氧，因为血液含有氧气，心脏对于氧非常敏感，是其他脏器的6倍，这时候心肌就会缺血，就会缺氧。一旦缺氧就会有表现，这时候就会表现为各种各样的心绞痛。

　　当心血管进一步狭窄，比如更严重的时候，及时安静的时候，狭窄的血管已经不能满足心脏自身供血的需要，这时候就可能随时发作心绞痛，这就是不稳定性心绞痛。

　　所以，心绞痛的原因就是心血管严重狭窄。

　　三、如何治疗心绞痛

　　心绞痛如果得不到正规治疗，不但会有随时心绞痛的风险，会导致患者生活质量下降，心理不安全。同时不稳定性心绞痛有心肌梗死的风险，也有突然死亡的风险。

　　心绞痛的治疗基础是健康生活和控制三高。因为不健康的生活和三高都会加重动脉粥样硬化，加重心血管狭窄，从而导致心绞痛。所以心绞痛患者都应戒烟戒酒，控制体重，健康饮食，避免熬夜，在病情稳定后适当运动等等这些健康生活，同时需要控制并监测三高。

　　一旦心绞痛确诊都必须药物治疗，否则就有风险，药物治疗的基础是阿司匹林和他汀，同时控制血压、控制心率、扩张血管、降低心肌耗氧量等等治疗，比如：洛尔、地尔硫卓、普利、沙坦、单硝酸、尼可地尔、曲美他嗪等等药物。

　　对于不稳定性心绞痛需要住院治疗，治疗原则和对待心肌梗死基本一样，除了上述药物，还得加用抗血小板药物氯吡格雷和替格瑞洛，还得注射肝素抗凝，甚至还需要造影看看血压狭窄程度，严重狭窄还得支架或搭桥。

　　总之，心绞痛可能会导致突然死亡，但只要正规治疗，就能把这种风险降到最低；如果不正规治疗，每一次心绞痛都可能是心肌梗死在敲门，都可能导致突然死亡！

　　心绞痛的位置图片推荐文章2：胸痛别只想到心梗！教你识别这8种不同位置的疼痛，提前发现危险信号

　　不少人都有这种经历，自己身体一直很好，可有些时候突然就会感到胸口痛，呼吸不上来……

　　为什么会胸痛？ 是不是心脏出了问题？

　　会不会猝死？

　　突然胸痛应该怎么办？

　　今天小康妹儿就来给大家讲讲关于胸痛那些事，当胸痛发生了，我们该怎么做，又该如何预防……

　　01

　　什么是胸痛？

　　它不仅仅是胸部的疼痛

　　据四川省人民医院心血管内科陶剑虹主任介绍，胸痛不仅仅是胸部的疼痛，它包括胸廓、上腹部、上背部、咽喉、下颌部、肩膀、上肢部位的疼痛和不适。而有一些严重的疾病，胸痛的时候还伴有肩背的疼痛、牙齿的疼痛。甚至有少数人没有胸痛，只是牙齿痛，或者有不同表现。

　　而“痛”，除了非常疼痛以外，还包括胸闷、有压迫感、有紧缩感、有饱胀感、嗳气、不适等等，这些通通称之为“痛”。

　　所以说胸痛包括的范围比较广泛，痛的性质也很多。

　　02

　　这8种是胸痛最常见原因

　　粗略统计，有30余种疾病都可能引发胸痛，以下8种较为常见。

　　心梗

　　心梗是心肌梗死的简称，是冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称）的严重类型，指的是心脏供血血管（冠状动脉）发生急性闭塞所导致的心肌进行性坏死，典型表现为：

　　胸骨后或心前区剧烈疼痛伴压榨感或紧缩感（就像一块大石头压在胸口或绳子箍着胸口）、大汗淋漓、濒死感；

　　此外，部分患者也会出现一些非典型表现：

　　牙痛、上肢痛、腹痛等，心梗严重者可发生晕厥、猝死。所以当疼痛或不适出现时，应警惕心梗。

　　肺栓塞

　　肺栓塞是一个沉默的杀手，病在腿上，害在肺上。大多数患者有静脉曲张或肺上血栓形成，下肢静脉的栓塞掉了，随血液流动到了肺上，就会引起肺栓塞。严重的肺栓塞，也有生命危险的。

　　陶剑虹主任表示，长期卧床的老年人，坐长途火车和飞机的以及长时间打麻将等人群，是高危患病人群。症状表现为剧烈明显的持续胸痛，同时有少数会咳嗽、咯血，另外还有呼吸困难。

　　主动脉夹层

　　主动脉夹层胸痛的发病年龄最高是70岁左右，高血压的老年人是最常见的（尤其是血压控制不好的老年人），当然，也有一些遗传疾病的青年患者。

　　发病时出现心前区或胸骨后突然剧烈疼痛，疼痛呈烧灼样、撕裂样、刀割样，向头、颈、上肢、背、腰、中下腹、下肢放射。

　　气胸

　　脏、壁层胸膜间出现气体即气胸。胸片表现为脏层胸膜的细线外没有肺纹理，且透亮度增加，但是否能看到取决于胸片的质量及气胸量。

　　突然发生壁层胸膜疼痛和呼吸困难应考虑自发性气胸，也包括肺栓塞。这些情况可能发生在没有肺部疾病急性事件的患者中，或者是作为潜在肺部疾病的一个结果。

　　肺炎、胸膜炎

　　胸痛以咳嗽或深吸气时加重，多伴有发热、咳嗽、胸闷，遵医嘱用抗感染药物后症状可缓解。

　　肋间神经痛

　　常由带状疱疹引起，多表现为胸背部、腰部针刺痛，疼痛持续数日，伴有集簇性粟粒大小红疹，疹子往往仅出现在身体一侧。

　　心包炎

　　急性心包炎最常见的症状就是胸痛，这是由于心包的两层衣服之间，也就是脏层和壁层发生了摩擦而导致。

　　因咳嗽、深呼吸、变换体位或吞咽而加重，可放射到左肩、背部、颈部等处，坐着身体前倾就会感觉舒服一些，因为这种体位可减轻对心脏及邻近脏器的压迫。如果心包的两层之间发生了大量液体渗出，会压迫心脏。

　　肋软骨炎

　　多发于25~35岁成年人，女性居多，好发于胸骨旁第2~5肋的软骨交界处，它是肋软骨的非特异性、非化脓性炎症，大多与慢性劳损等相关。

　　肋软骨部位可出现肿胀，局部压痛明显，疼痛剧烈的向后背肩胛部或侧肩、上臂、腋窝处放射，深呼吸、咳嗽、活动、挺胸与疲劳后疼痛可能加剧。

　　03

　　必要时能救命

　　胸痛中心速度收藏

　　有些高危胸痛的死亡风险比较高，当你出现以下症状时，需要赶快就医。

胸痛症状持续时间超过30分钟主观疼痛分级已达中度或以上8周内曾有类似症状出现过或此次症状较前加重首次在静息状态或轻度活动后出现的疼痛伴随有其他症状，包括气短、虚脱、出汗、恶心等严重的呼吸困难、意识丧失

　　如果胸痛患者出现上述高危表现时，请立即拨打120急救。如果患者已经晕倒或者昏迷，请立即拨打120后再进行心肺复苏，直到患者恢复呼吸或者急救车来到。

　　此外，为了降低胸痛患者确诊时间、争取最佳治疗时间，提高存活率，缩短住院时间，改善患者健康相关生活质量。目前，成都有21家胸痛中心。

　　你可以打开【微信小程序】→【搜索“胸痛中心急救地图” 】 →【点击查看或搜索周边已通过胸痛中心认证的医院】→【了解医院简介以及路线、时间预估等】，同时可以直接拨打120急救电话。

　　此外，点击【急救常识】，还能了解胸痛急救知识及心梗术后康复要点，让大众和患者及家属能够掌握一些急救方法和应急常识。

　　04

　　预防胸痛

　　从这7个生活细节入手

　　为防止悲剧发生，防胜于治。在日常生活中，大家要改变生活方式，提前预防：

　　控制血脂和体重

　　高血脂是冠心病、心梗发生的高危因素。一般将“坏胆固醇”控制在（0.2～4.11毫摩尔/升)）内即可，但“三高”患者及吸烟的人应控制在2.6毫摩尔/升内。

　　注意饮食

　　建议以水果、蔬菜、豆类、坚果、种子、植物蛋白、含脂肪高的鱼类为主的饮食，是预防动脉粥样硬化性心血管疾病的最佳饮食方案。

　　尤其要注意“六个少吃”：少吃加工肉类、少吃饱和脂肪、少吃反式脂肪、少吃胆固醇、少吃盐和少吃精制碳水化合物。

　　戒烟戒酒

　　烟酒是心血管疾病的明确诱因，无论是烟还是酒，最安全的剂量都是“0”。因此，建议戒烟戒酒，并远离二手烟。

　　平时规律参加体育锻炼

　　平时规律运动，提高自身免疫力；生活的地方要经常通风换气。流感季节、季节冷热交替之时，尽量少去人多拥挤的公共场所，防止交叉感染。

　　注意补水

　　缺水容易导致血液黏稠，增加栓塞或心梗风险。健康成年人每天应喝1500～2000毫升水，建议的饮水方式是少量多次，把每天的饮水量分配在一天中喝，每次200毫升左右。平时没事也随手喝一点，吃饭的时候也可以适当喝点水。

　　警惕高危时段

　　每年11月至次年3月，每日清晨6点至10点，是冠心病、心绞痛和心梗的发病高峰。晨练不要太剧烈，注意及时增加衣服，以减轻冷空气对血管的刺激。

　　定期体检

　　除了心电图、抽血化验外，还可以根据具体情况选择心脏彩超、冠状动脉CTA、动态心电图等检查。

　　编辑 | wendy

　　监制 | 清清

　　审核 | 蓝岚

　　图片 | 123rf

　　部分内容：健康时

　　心绞痛的位置图片推荐文章3：教你识别心绞痛

　　

　　：心病二科

　　编辑/李鹏博·校对/李鹏博

　　

　　临床工作中，经常会遇到一些患者以胸痛就诊，火急火燎的赶来，自认为患了心绞痛；也有一些人具备典型的心绞痛症状，但因可自行缓解，便自以为不是疾病。其实，作为没有医学背景的患者，心绞痛的识别也并不困难，若能相对准确地初步识别心绞痛，便可第一时间采取针对性的措施；若能初步排除心绞痛，对患者而言，最主要的无疑是避免了可能出现的焦虑、紧张、恐惧等不良情绪。那么，该怎样去识别心绞痛呢？

　　心绞痛是冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。心绞痛具有以下特点：

　　1.诱发因素心绞痛发作多数存在某种诱发因素，以劳累、情绪波动、饱餐、气候变化等多见。因在上述诱因作用下心肌需氧量增多、心脏负荷加重，而冠脉相对供血不足。也有无明显诱因、静息状态下发作的，称不稳定性心绞痛，往往更为严重，需引起重视。

　　2.疼痛部位疼痛部位主要位于胸骨后，可放射至心前区、左上肢、左肩背、颈部等部位。

　　3.疼痛性质心绞痛并不是真正意义的疼痛，而是一种难以形容的不适感，这些不适感包块憋闷、紧缩、烧灼、压榨、窒息、重压等等。而针刺样、刀割样、闪电样等往往不是心绞痛。再者，心绞痛的程度不会随呼吸而增减，也不会因长叹气等而舒缓。另外，其疼痛不会因按压加重，也找不到明确的压痛点，有明显压痛点的大多可排除心绞痛。

　　4.疼痛历时大多持续3-5分钟，一般不超过15分钟，最大范围为半小时。超过半小时的持续性疼痛大多不是心绞痛，但要警惕心肌梗死或其他严重病变。因此，那些动则持续数日而一般状况良好的疼痛，多数不是心绞痛。

　　5.治疗反应一般在停止原来诱发症状的活动后即可缓解；舌下含服硝酸甘油也能在几分钟内缓解。

　　认识了心绞痛的以上几个特点，便可在自己遭受胸痛等不适时作出自己的判断，初步识别或排除心绞痛。当然，临床疾病复杂多变，准确的判定还需专科医师结合症状、体格检查以及理化、影像学检查，综合衡量，作出最终诊断。

　　自然，诊断不是目的，治疗方是重点，疗效才是硬道理。我科发挥中医药优势，在常规西医治疗基础上，将中药内服与穴位贴敷外治疗法结合，综合治疗，疗效确切。

　　1.分型论治

　　我科坚持西医与时俱进，中医继承创新，充分发挥中医药优势，给予个体化中药治疗，强调辨证论治。心绞痛属中医学胸痹心痛范畴，《内经》记载：“心病者，胸中痛，胁支满，胁下痛，膺背肩胛间痛，两臂内痛”，其病机关键为心脉失养或心脉痹阻，病位在心，与肝、脾、肾功能失调密切相关。在多年临床观察及实践基础上，我科将心绞痛分需虚实辨证论治，虚则补益气血阴阳，方用生脉饮、益气升降汤、十全大补汤等，实则散寒理气、化痰通瘀，方用血府逐瘀汤、瓜蒌薤白半夏汤、身痛逐瘀汤等。四诊合参，辨证论治，个体化施治。

　　2.穴位贴敷

　　舒心定痛散是基于全国名老中医药专家邢月朋主任医师经验、结合我科多年临床实践，针对气滞血瘀型心绞痛而创立的外用方药，由桃仁、川芎、冰片、茜草、莪术等药物组成，打碎成粉，以酒精调和成糊，外敷于阿是穴，以达行气理滞、活血通络之目的。需要指出的是，舒心定痛散穴位贴敷并不局限于心绞痛，疼痛部位也不拘泥于胸部，可适用于任何气滞血瘀型疼痛，因此，对于颈椎病、关节炎等引起的疼痛均可奏效。

　　

　　

　　石家庄市中医院心病二科是河北省重点中医专科，科室配备先进医疗器械及设备，对心血管系统常见病、急重症诊断、抢救及治疗经验丰富。科室突出中医特色、发挥中医药优势，应用中药内服、中医外治治疗冠心病、心律失常、高血压病、心力衰竭等，积累了丰富的临床经验，取得了可喜的成绩。欢迎广大患者就诊咨询。

　　联系地址：石家庄市中医院4号楼5楼心病二科

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　　心绞痛的位置图片推荐文章4：这4点高度怀疑心绞痛！每次心绞痛都是心梗在敲门

　　48岁的方先生，最近反复牙疼，每次几分就能缓解，自己以为就是上火了，买了一些降火药和消炎药吃。

　　可是还是反复牙疼，也不影响吃喝，所以就没去医院；没想到昨天晚上牙疼伴胸闷憋气，大汗，头晕，这才打了120；一查原来是心梗。

　　在送往医院的途中，方先生心脏停跳，持续心肺复苏，心脏一度恢复跳动，但未能持续维持，最终还是未能抢救成功。

牙疼怎么会是心肌梗死呢？

　　据调查有50%的心梗患者不知道自己得了心梗；每年我们都能遇到好多心梗的人在家耽误了，原因很简单那就是，他们根本不知道自己得了心梗。

　　就像方先生，牙疼是心梗前兆：

　　真正的牙疼一般和吃了冷热酸甜或咬东西后疼痛，或者牙龈肿痛，或按着某一刻牙就会疼痛。发作没有什么规律。

　　但是心脏引起的牙疼常常是每次2-15分钟，多于活动、劳动运动后出现，休息会能缓解；缓解后就如常人。

　　其实每年都有很多人心肌梗死的人都没有来得及到医院，在院外就去世了；原因很简单，就是不知道什么是心梗前兆；每一次心绞痛都是心梗的前兆。

　　就像方先生的这种牙疼就是心绞痛，可是他以为是牙疼。

除了牙疼，心绞痛还有很多表现：

　　1、一定要改掉这个观念，认为心绞痛就是心前区疼痛；心绞痛确实可能是心前区疼痛；但还有可能是胸痛、头疼、牙疼、后背疼痛、肩膀疼痛、上腹疼痛；心绞痛甚至可以不疼，还表现为咽部紧缩，胸闷憋气，大汗，便意等等。

　　2、既然从症状我们无法判断，那只能靠别的特点：时间----心绞一般持续2-15分钟；上面我们说了，几秒钟的疼痛肯定不是心绞痛；当然如果超过20分钟，甚至几个小时的难受一般也不是心绞痛；除非很严重的心肌梗死；因为心肌梗死就是持续超过20分钟的心绞痛。

　　3、心绞痛多于活动后、劳动后、运动后、吃饱饭、大便用力等等情况下发生，简单理解就是使劲了，心跳快了就容易发生心绞痛；休息几分钟就能缓解。

　　4、心绞痛说来就来，说走就走。简单说，突然就难受，尤其是上述用力后心跳加速后就发生；但休息几分钟就好了。好了后就跟正常人一样，感觉舒服多了，没事人似的。

　　正因为很多人觉得好了就是真好了，其实心绞痛好了，只是缓解，每次心绞痛都可能是心肌梗死最后一次警，心脏在提示自己的主任赶紧去医院，

　　如果不去，心绞痛持续超过20分，也就是上述不舒服持续超过20分钟，常常伴随胸痛、大汗、濒死感，这个时候就提示可能已经心肌梗死了。

　　所以说每次心绞痛都可能是心梗前最后一次心脏警！

　　一定要引起大家重视！

　　【心血管王医生版权，抄袭者必追究】

　　#清风计划#

　　心绞痛的位置图片推荐文章5：6种心脏部位的疼痛，可以排除心绞痛，需要去找其他原因

　　王大妈近来感觉到心脏部位会时不时的疼痛，像针扎一样，但以为是年纪大了的正常反应，就没多在意。这天，王大妈在和小区里的人聊天时聊到了这个话题，说自己心脏会时不时的疼痛。旁边的人提醒王大妈可能是心绞痛，要赶紧到医院治疗，冠心病是很严重的疾病。

　　王大妈一开始还不是很相信，但是回家后饭不思茶不想，总是担心自己得了大病。于是儿子就提醒她，“不舒服最好到医院看看，万一不是心绞痛呢，在家担心受怕还不如做一个全面的体检。”

　　于是在儿子的陪同下，王大妈隔天就到医院做了全面的体检。检查结果得知，王大妈这种针刺性的疼痛并非心绞痛，且情况并不是很严重，心脏检查也很正常，不用过于担心。如果反复出现这种情况，才有可能会考虑是神经性疼痛。

　　对于很多人来说，一旦心脏部位出现疼痛，就觉得是心绞痛的症状，连忙到医院检查后，病情其实并非想象的那么严重。那么心绞痛究竟是什么导致的？哪种疼痛才有可能是心绞痛的症状？

心绞痛的病因是什么？危害有多大？

　　心绞痛发作时，通常表现为胸部闷痛或者胸部会有紧缩感，主要病因还是患者体内心肌供血不足导致的。也就是说，如果存在减少心肌血液供应或者耗氧量过快时，都有可能会诱发心绞痛。

　　其中，心绞痛的症状在冠心病患者中十分常见，冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致心肌血管狭窄甚至堵塞，从而导致患者心肌缺血、缺氧导致的心脏疾病。

　　但冠心病患者并不是一直都会出现心绞痛的症状，只有当患者的心肌严重缺氧缺血，导致心肌供血不足时，就会引发剧烈的疼痛。一方面是因为患者冠状动脉的固定位置出现管腔狭窄，导致经过的血流量减少引发痛疼，或者患者体内形成的血液凝块中的一部分甚至是全部斑块堵塞冠状动脉引发心绞痛。

　　对于该类患者来说，如果处在天气寒冷的环境下，出现心绞痛的可能性还会增加，这是因为天气过于寒冷时，可能会刺激血管导致血管痉挛，从而引起心肌缺血缺氧诱发心绞痛。研究数据显示，冬天的心绞痛的发病率要比平时高一些，也就是说，天气过于寒冷也是影响患者出现心绞痛的一种外界因素。

　　其次，如果患者经常过于疲劳，就会给心脏造成巨大的压力，比如长期熬夜、加班或者经常做一些过于剧烈的运动，可能会导致机体的神经功能出现异常紊乱，从而致使交感神经过于兴奋，与此同时还会使心率加快，心肌耗氧量增大，从而增加心脏负荷，导致心脏供血不足出现缺血或者缺氧的症状。如果频频发生心绞痛并且及时进行调整，甚至还会有猝死的可能。

　　同样的道理，如果经常情绪波动较大，且过于极端，也有可能导致交感神经过于兴奋，导致心肌的耗氧量以及血液需求量都会大大增加，从而就会增加心绞痛的情况发生，当严重的供血不足时，还会诱发头痛、头晕等不适的症状。

　　另外，长期酗酒也可能会诱发心绞痛的症状，当长期大量饮酒时，会刺激大脑的神经系统，导致交感神经过于兴奋，只是心跳较快，耗氧量和心肌需求量增加。不仅如此，如果存在心血管疾病的患者喝酒，还有可能会导致冠状动脉痉挛，造成心肌供血以及供氧都不足，诱发心绞痛。

　　如果平时有暴饮暴食或者经常吃高盐饮食习惯的人群，其心血管疾病发生的可能性也会增加，如果继续饮食不节制，也是有产生心绞痛的可能性。

　　综上，心绞痛的病因有很多，但是发作通常为闷痛、或者压迫性胸痛。患者如果出现这种症状最好到医院就医，平时生活中也要积极改善。如果不加以重视就有可能诱发心梗，甚至死亡。虽然心绞痛发生在心脏部位，但也并非说明心脏部位出现疼痛就是心绞痛，那么平时应该如何加以区分呢？

如何区分心脏疼痛是否是心绞痛？

　　心脏出现疼痛的病因有很多，且疼痛的症状其实也有一定的区别，如果生活中出现心脏疼痛，可以通过这几个方式来观察是否是心绞痛引起的？

　　首先看疼痛的症状，上述提到，心绞痛发作时通常是闷痛、压榨性疼痛或者是窒息性疼痛。会涉及到患者的大部分心前区、还有可能会涉及到左肩、颈部甚至下颌以及手指。但是如果出现是针扎性疼痛、游走性疼痛、甚至是全身性的心脏痛均可以排出心绞痛的症状。

　　其次，心绞痛的发作持续时间比较短，通常1-5分钟后，症状就会有所缓解，大部分都不会超过15分钟；如果心绞痛患者服用硝酸甘油，疼痛感两分钟左右就会逐渐改善，发作时疼痛感通常十分剧烈。但是如果出现持续时间比较长的心脏部位疼痛，可能并非是心绞痛引起的。

　　另外，观察是否有其他并发症的出现，一般心绞痛发作时，还会伴随着浑身无力以及浑身冒冷汗的症状，出现心绞痛时，其实对心脏部位的损伤是很大的，如果不加以缓解，还有诱发心梗，当心梗的面积逐渐扩大时，就会导致心脏无法进行正常的工作，危及生命。但是如果只是单纯性心脏疼痛，或许并不是心绞痛，如果十分不适，最好到医院进行心脏部位的检查，排查病因。

　　除此之外，也可以观察疼痛的发作诱因，心绞痛的主要原因是心肌供血不足，像饮食不当、天气过于寒冷、情绪激动等情况下，就会诱发心绞痛。但如果在正常情况下且没有其他外界因素，莫名出现心脏疼痛，也不一定就是心绞痛。如果这种情况频发，最好做个详细的检查。

　　总之，心脏疼痛的诱因有很多，并非心绞痛一种，如果心脏一直出现不适，最好不要盲目判断，做个详细的体检才是最主要的。心脏在人体中扮演着十分重要的位置，一些不好的行为习惯都有很可能会伤害心脏，那么平时生活中应该如何保障心脏健康？

如何维护心脏健康？

　　心脏维持着身体各个部位的正常功能，为其他器官输送血液以及氧气，如果出现异常情况，就会严重的影响正常的工作以及生活。因此，生活中可以采取以下几个方式维护心脏健康：

适当运动

　　适当的运动不仅可以促进血液循环，改善新陈代谢，对于冠心病患者也有一定的益处。保持运动，还可以提升自己的心肺功能，改善心肌供血供氧。

饮食健康

　　平时生活中尽量保持饮食清淡，戒烟酒，以防长期不良的饮食习惯刺激交感神经，同时还可以避免饮食不当导致的心血管疾病的风险。

避免熬夜

　　长期熬夜的情况下，会导致交感神经过于兴奋，从而影响心肌的正常功能。并且研究显示，熬夜还会导致心脏细胞的生物钟异常，从而致使身体的昼夜规律被打破，也就以为这心血管系统可能无法对日常工作进行正常的维护，因此，也会增加心律失常或者心源性猝死发生的可能性。

总结

　　心绞痛在临床中也是较为常见的一种疾病，且近些年已经呈现出年轻化的趋势，因此平时生活中要多多规避伤害心脏的行为，如果经常出现疼痛，最好及时就医，以免耽误病情。

　　参考资料：

　　 [1]正确防治心绞痛？你至少需要知道这3点，：医学界，2021-12-04

　　[2]Kim Y, Lu S, Ho JE, Hwang SJ, Yao C, Huan T, Levy D, Ma J. Proteins as Mediators of the Association Between Diet Quality and Incident Cardiovascular Disease and All-Cause Mortality: The Framingham Heart Study. J Am Heart Assoc. 2021 Sep 6:e021245. doi:

　　[3]Nature子刊解答：为何熬夜容易猝死？：医诺维，2021-11-06

　　注：以上图片于网络，侵删

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