接受不完美的自己

　　接受不完美的自己推荐文章1：怎样才能接受不完美的自己

　　接受不完美的自己确实不容易，接受不完美的自己确实不是一件容易的事呢 但我们可以试着从一些小事情做起呀。比如，多关注自己的优点和进步，而不是总盯着缺点看；对自己多一些宽容和理解，不要过分苛责自己；尝试去做一些让自己开心的事情，提升自己的自信心。慢慢地，你会发现自己其实也没那么糟糕，不完美也是一种独特的美呀 你是为什么会有这样的想法呢？可以说出来大家交流交流哈

　　接受不完美的自己推荐文章2：接受不完美的自己

　　我们要学会与自己和解，接受自己的不完美，才是学会被爱的开端，你知道吗？哆啦A梦接受了自己是蓝色，也接受了自己没耳朵，想到这件事情，觉得雀斑、单眼皮，这些事情都变得无关紧要，对自己的不完美释怀，是这一生学会被爱的始端。

　　当你面对，你认为的不完美的时候，你能做的，就是接受它，接受这个不完美。遇到不完美时你别痛苦，别开始悲伤、开始难过、开始纠结、开始有情绪，千万不要，只要你接受它、面对它，那这些不完美那就不一样了。当接受以后，它就是一种力量，我不用去伪装，我其实内心就是怂了，但是我还装的可牛逼一样，把自己伪装起来，那么就累了。

　　如果你要是能够接受这个不完美，因为完美是头脑的认知和概念你自己定义的东西，定义了一个完美的图像。如果这个图像成真了，你真的被这个完美包裹了，那你的格局就很小了。这完美以外还有很大的一个世界，就像这大气层一样，你这个大气层是完美的，你不能把它突破，你一旦突破了，外面还有很大的宇宙，还有很大的世界，你如果一直守在你自己认为的完美里，你根本就走不出来了，你只有面对这个不完美，我接受这个不完美，然后这个不完美啊，它会让你走进一个真正的辽阔的世界，这是在我们的生命中最重要的一个东西，但是我们往往走不出来，我们总是被心里边所想、所思、所念的一个完美，框住自己，总是在设置自己包裹的更严。

　　别对自己那么高的要求，允许自己做个普通人，我就是我，不一样的烟火，你拼凑出来的自己，哪有那么完美嘛，你的七拼八凑都是念头堆积出来的自己。

　　其实你真正的强大，是因为你能够去接受不美好的事情了，你能够对它一笑了之，而不是因为它，而愤怒或怎么样，所以，我相信能够有这样的历练是需要走过很多很多路的，是需要走一个很长的远方，你才能真正懂得。

　　没有人能够完美，然后我是可以接受的，不意味着我不改变，但是意味着我并不批评自己，我并不觉得自己这样是可耻的，我可以慢慢的改变，我知道哪个好哪个不好，我知道自己喜欢什么不喜欢什么。

　　我记得三毛曾经说过，平凡简单，但安于平凡真不简单，愿你我都能获得简单易得的地方，愿我们能从身边拥有的生活里，坦然地接纳那个不完美的自己。

　　当我们能够接纳自己所有的不完美，不管别人做了什么，不用因为别人的行为而绑架自己，也不把他人的拒绝和否定，作为自己不够好的证据，不攻击自己。像最好的朋友一样，关怀有各种情绪的自己，继续成长，靠近想要成为的自己，就是爱自己了。每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。

　　快乐是从遗憾开始的，接纳不完美的自己，或许我有雀斑，五官不够精致，身材也不够亮眼，但春日里，我是温暖的，做一个和煦的人，爱自己，爱生活。

　　接受不完美的自己，在孤独的时候给自己温暖；接纳自己的不完美，才能更好地爱自己。

　　接受不完美的自己推荐文章3：如何学会接受自己的不完美，停止过度苛责自己？

　　接受自己的不完美并停止过度自我苛责是一个需要长期练习的心理转变过程。以下是一些具体的方法，可以帮助你逐步培养自我接纳的能力：

　　关键心法：自我接纳不是放任，而是停止将能量消耗在自我攻击上，把资源转向真正能改变的行动。就像园丁不会咒骂幼苗长得慢，而是耐心提供养分——你值得对自己保持这样的智慧。

　　接受不完美的自己推荐文章4：接受不完美的自己，放下不该有的执念，方可活得轻松自在

　　人这一生，漫长而又短暂，无论前路如何，都要学会从容淡定、坦然面对，做到过往不究，未来不惧，走自己选择的路，欣赏属于自己的风景。

　　善待自己，是一个人最明智的选择，无论日子过成什么样，就不要跟自己过不去，接受真实且不完美的自己，放下不该有的执念，方能活得轻松自在。

　　忘记一个人，可能并不容易，放下一件事，当然也更不容易，所以说，释怀才是一种非常重要的能力，若能做到事过放下和释怀，此生便可无所畏惧。

　　这个世界上，总有一个人，总有一件事，值得你不顾一切，集中精力，全力以赴，即便是未能得偿所愿，但终究是倾尽全力争取过，便能无怨无悔无憾。

　　人生在世，哪有那么多的称心如意，又哪有那么多的十全十美，而不完美，才是人生的常态，与其苦苦去追求完美，不如尽力而为，然后顺其自然。

　　要知道，人生当中的大多数痛苦，都源于想不通、看不开、放不下、忘不了，都是自己跟自己过不去的体现，更是自己跟自己较劲的结果。

　　人活着，完全可以活得不完美，没什么大不了的，只要自己开心就好，因为，日子怎么过都会有遗憾，若能把遗憾当作前行的动力，便没有虚度光阴。

　　事情来了，就要认真面对，坦然接受，及时处理，尽快放下，千万不要纠缠其中，不仅浪费时间，还会浪费感情，消耗精力，劳心费神，得不偿失。

　　一个真正聪明的人，一定会牢牢抓住眼前的人和事，及时欣赏人生路上的美景，尽情享受当下的美好生活，因为时不我待，浪费时间，无异于浪费生命。

　　把眼光放长远一些，把格局放大一些，把得失成败看淡一些，把功名利禄看轻一些，对自己和家人更好一些，对工作多一些敬畏之心。

　　人生的乐趣，取决于内心的充实和精神的丰盈，而不是拥有的东西越多越好，因为背负的包袱越重，行走得越苦越累，生活的幸福感就会越来越少。

　　总之，人生海海，得之我幸，失之我命，快乐就是反思之后的放下，幸福就是权衡过后的释怀，良好的心态，不仅能够改变生活，还能改变命运。

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　　文玲，自由撰稿人，作品多见于各大刊和网络平台。本文为原创，转载须经许可。

　　接受不完美的自己推荐文章5：我们要学会接受不完美的自己，才能过好这一生

　　《我们由奇迹构成》的男主角一辉说：“我很难和人好好相处，但是，我已经和最想交好的人好好相处了。以前，我最讨厌那个人，即使想交好也做不到，反正就是很讨厌，每天都哭。”

　　女主角问：“讨厌到每天都哭啊？”

　　“现在已经没事了。”

　　“能够好好相处真是太好了。那个人和你一样，很喜欢动物吗？”

　　“是的，那个人就是我。”

　　看到日剧的这一幕，我心头一震。

　　我们是否像一辉一样讨厌自己？当我们看到优秀的人时，会不会讨厌平凡的自己？当我们看到别人腰钱万贯时，会不会讨厌自己囊中羞涩？当我们看到别人胜友如云时，会不会讨厌自己形单影只？

　　在网络资讯爆炸的年代，大家的朋友圈都是在炫耀自己最好的一面；抖X的人都是开豪车、约美女、吃大餐；知X平台的人都是月入过万的985名牌大学生；XX头条都是“你勤奋不一定有钱，但秦奋一定有钱”之类的标题。

　　网络资讯看多了，我们很自然地和那些优秀的人作对比，相比之下，我们普通人会自卑，甚至讨厌自己。但其实世界上优秀的人只是少数，而网上炫耀的人往往就是那些优秀的人。

　　我们要学会接受自己的不完美，接受自己的平凡，才能与自己友好地相处，发现自己的闪光点。

　　小时候，一辉总是观察周围的小动物而不专心听课，集体唱歌时总是摇晃身体，因此老师痛骂他一顿。他讨厌自己，他哭着问爷爷：“为什么我总是不能按老师的要求做呢？”

　　爷爷并没有责怪他，问：“苍蝇有多少只脚？”

　　“六只。”

　　“一辉真的很棒。”

　　一辉建造蚂蚁乐园的时候，爷爷问他：“你现在是什么心情？”

　　一辉建造蚂蚁乐园

　　“很开心，很有趣。”

　　“这种心情就是你的光，是一辉心中的光芒。”

　　爷爷总是鼓励一辉做自己喜爱的事，并告诉他：即使是残缺的碗，我们也可以让它发光发亮。

　　上了中学后，一辉发现自己热爱生物学，他的生物学研究成果会受到旁人夸奖：“你太厉害了。”为了得到掌声，他绞尽脑汁证明自己很厉害，得到掌声的同时却发现自己越来越讨厌生物学，因为奉承了别人却背叛了自己。最后，他放弃掌声，遵从内心的想法，去各个国家参与感兴趣的义务动物课题研究。

　　别人问：“这能挣钱吗？”

　　“他们会提供每天的补贴。”

　　“还有人这样生活啊。”

　　这让我想起了柴静采访的卢安克。卢安克出生于德国，大学毕业后他不想挣钱，父母担心他没有生存能力，于是他做了一份装卸货物的工作。父母觉得这样太可惜了，他说：“为了钱做是可惜的，不是工作低级可惜。”

　　父亲说：“那你可以为别人服务了。”

　　于是，卢安克跟随自己的内心想法，从事教育志愿者工作，在不同的地方施教后，他决定留在广西山村，陪伴着当地的留守儿童。

　　柴静问他：“你不喜欢物质吗？”

　　“不是不喜欢物质，我喜欢自由。”

　　卢安可的哥哥是国际绿色和平组织的成员，妹妹一直在非洲纳米比亚做志愿者。这些都是因为卢安可父母从来没有强迫孩子一定要成为世俗眼光中那些优秀的人，父母接纳平凡，或许不够完美的孩子，让孩子寻找自己心中的闪光点，成为自己心目中最优秀的人。

　　但是，中国的大多数的父母很难接纳平凡的孩子，他们希望孩子成绩优秀，进入名校，在上流社会中生活。父母的出发点是不想让孩子将来在社会上受苦受累，想让孩子出人头地。但如果孩子是个平凡人，没有达到父母的要求，父母会很失望，孩子会责怪自己，并拼命成为父母眼中那个优秀的人。

　　父母学会接受孩子是个平凡人的事实，孩子才能接纳自己，找到自己的闪光点。

　　一辉不社交，不打算结婚，且对钱不感兴趣，一心只爱生物学，在别人眼里是个怪人，幸运的是，家里人接纳了一辉的全部，一辉对生物学的热情得到校领导的赏识，他一边当老师，一边做生物研究，他找到自己的闪光点，并用光照亮了身边的人，大家向往他这样的生活。

　　你可能讨厌自己的各种不完美，例如：身体的缺陷、不善言辞、不够聪明等等。你试着去接纳不完美的自己，与自己友好地相处。这样，你才能找到自己内心向往的东西，成为一个你想成为的人。

　　史铁生21岁的时候双脚瘫痪，他无法接受自己是个残疾人的事实，每天就坐着发呆，母亲害怕他做傻事，就在暗处偷偷观察他。终于有一天，他不想让母亲继续担心自己，他接纳了双脚瘫痪的自己，开始寻找自己能做且热爱的事，最后他成为了一个作家。你看，他笑得很开心（如图）。

　　史铁生

　　我们要尝试接受不完美的自己，去过完美的生活。

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