现代舞是什么舞种

　　现代舞是什么舞种推荐文章1：舞蹈科普系列一：什么是中国舞？

　　中国舞，顾名思义是中国风格的舞蹈，它是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称，包括中国民族舞，民间舞，古典舞，当代舞，少儿舞等。

　　中国舞博大精深，创立于二十世纪五十年代，它的训练方法结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧，在身体形态上十分具有民族特性。

　　在深爱中国舞的人心目中，中国舞是所有舞种当中最有内涵的舞种。中国舞是一门柔和而美丽的艺术，它通过舞者肢体形象与情感的代入让观众身临其境。中国舞的动作千回百转，讲究内在韵味，舞者通过身态的自然流动，形成视觉和感情上的细腻差异。

　　中国舞刚柔并济，艺中有技。每一支舞蹈都在诉说它自己的故事，成熟的舞者往往通过舞蹈动作来传达故事主人公的思想内容和内心变化，伴随着舞蹈动作的舒展，情感的释放，吸引着观众的目光和内心的涟漪。

　　中国舞有着自己独特的身韵，讲究“形、神、劲、律”，形，展现“拧、倾、圆、曲,仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美；神，就是神韵。任何艺术若无神韵,那它就没有灵魂。有了神，形才有了生命力；劲，是动作的节奏和层次，舞蹈动作要有对比的力度处理，才能做到舒而不缓、紧而不乱、动中有静、静中有动的自由酣畅；律，包含了字面意义上的动作自身的律动性和运动中应当遵循的规律，一般来说动作相互之间要顺，这个顺就是正律，整体动作下来似有行云流水，一气呵成之酣畅感。但不顺则顺的反律在中国古典舞中特有，伴随的舞蹈动作的千变万化、瞬息万变，形成古典舞特殊的审美性，也体现古典舞的圆、游、变、幻之美，这就是中国舞“律”的精妙之处。

　　舞蹈是一个艺术传达的过程，中国舞在这一过程中，以情带舞,以舞传情，情景交融，引人共情。舞者们通过曼妙的舞姿、姿态优美的舞蹈动作抒发情感，引起观众在审美上的情感共鸣，从而引发思想上的陶冶。

　　中国舞不仅是一种舞蹈，它包含的是我们国家的民族精神和民族特色，它是一门丰富多彩的艺术，展现中国文化，传承中华之美。

　　现代舞是什么舞种推荐文章2：街舞，也能有引人深思的“炸”

　　国内顶尖编舞师《这就是街舞3》人气舞者黄潇

　　街舞，也能有引人深思的“炸”

　　黄潇被淘汰了。

　　9月26日，综艺节目《这就是街舞3》播出了半决赛，参赛舞者黄潇止步于此，未能进入该节目最后的总决赛。

　　虽然作为编舞师的黄潇抱有遗憾，但他在舞台上仍然留下了诸多让人惊叹的舞蹈作品。他编排的《隐秘的角落》《双》《丹青》等作品，多次登上微博热搜，引发网友广泛讨论。这些作品让观众和网友连连惊呼，“黄潇的编舞太厉害了”“《这就是街舞》变身《这就是编舞》”……更让节目导师钟汉良佩服：“黄潇有最艺术的表达，最害怕碰到和黄潇的作品对决。”

　　熟悉舞蹈综艺的观众对黄潇的名字并不陌生。国内舞蹈综艺最初开始流行的时候，他便崭露头角，19岁就夺得了《舞动奇迹·舞动之星》节目冠军。此后，黄潇步履不停地参加着国内外知名的街舞比赛和舞蹈综艺。

　　已是国内顶尖编舞师的黄潇，1989年出生于四川康定，毕业于四川音乐学院，现在该学院流行舞系任教。他擅长爵士舞、嘻哈舞、民族舞、古典舞、现代舞等多个舞种，有长达10年的芭蕾舞训练基础。他所编排的舞蹈常常横跨多舞种，使街舞呈现不同的面貌，同时富有更深层次的人文内涵。

　　就在黄潇被淘汰的那期节目播出当天，北京青年记者采访了他。当时，他还身处上海，准备着最后决赛的返场节目。排练的休息空隙，黄潇与我们一同分享了鲜有人知的编舞心得和学舞的经历。

　　编舞灵感于艺术展览和剧作

　　舞台中央，黄潇身着白衣，手执毛笔站立，身旁环绕着众多舞者。音乐起，黄潇似指挥家一般，用毛笔带动着各个舞者随他起承转合。直至末尾，中空的画卷忽地出现，定格着身姿各异的舞者。黄潇立在画卷前方，毛笔点睛，结束表演。原来，他化身“神笔马良”，用舞蹈为观众献上了一幅《丹青》。

　　出乎意料的画卷让众人震惊，更完美诠释了“中国风”的主题。不单是《丹青》，在《这就是街舞3》的舞台上，黄潇作为团队主要编舞师,留下了诸多精彩绝伦的作品，引得观众连连感叹其编舞的魅力。

　　让观众意想不到的编舞想法，大多源自黄潇在生活中对其他艺术的热爱。黄潇坦言，他的生活是单一的，逛街、看展和观剧是他除舞蹈之外仅有的爱好，“我只要有时间，就去看艺术展览或者是看话剧、音乐剧等剧作。我喜欢感受和吸收更新鲜的事物，融合在舞蹈里。”

　　《丹青》的灵感就于一幅3D画作。“我当时编舞时，突然想起曾在某个画展上看过的一幅3D画。画中的人物和环境都呈立体的状态，但它同时又是用画的形式呈现出来。我想，如果在舞蹈里运用3D元素，是否会更加有趣呢？”黄潇回忆道。

　　黄潇并没有刻意记录所看到的艺术作品，他只是将某些印象放在了脑海里，等到编舞时灵感迸发再运用到舞蹈之中。《隐秘的角落》便是他看完同名网剧所编排的作品，他将悬疑剧情浓缩在5分钟之内，既保留了剧作的经典元素，还加入了自己的理解，用舞蹈延伸了剧情的发展。

　　一曲儿歌《小白船》作为舞蹈开篇，瞬间将观众带回了原作《隐秘的角落》的氛围里。黄潇未上舞台就进入了角色，眼神和动作引人猜测。5分钟的剧情中，黄潇扮演的角色让观众有着疑惑：到底是和伙伴共患难还是设局欺骗伙伴呢？舞蹈结尾处，黄潇一人转动座椅，更有人猜想，这个动作的表达代表着发生的一切似乎只是一场梦境。

　　多样的猜想正是黄潇想要的效果。“我希望在短短几分钟的舞蹈里，能让大家看得懂故事内容，就像看了一场舞蹈电影一样。可能我每一个编舞节目的方向都不一样，所以编排的思路和方法也会有区别。《隐秘的角落》是我在最后上场前，才确定最后起身的动作和上场前表演的状态。”

　　原本的结尾动作有许多版本，如黄潇最后坐在一旁，舞台的另一个地方打开一组灯光；或是舞台后方的电梯打开之后，将伙伴们放出去……而最后还是选择了“转动座椅”作为结尾。“这个动作是一种时间流逝的状态，可以有更多的解读。它毕竟是悬疑题材，我希望收尾时不要过于具体，而是能够给观众留一些想象空间。”黄潇解释道。

　　街舞不是只有技术的“炸”，我要的“炸”是带给观众思考

　　不拘于具象表达，呈现不同的解读元素是黄潇编舞时喜欢的处理方式。他认为，观众欣赏舞蹈之后有不同的解读，就是作品的成功。在《这就是街舞3》中，反响最热烈的舞蹈《双》仍旧秉承着这一想法。他与霹雳舞者乔治搭档，一柔一刚，一正一邪。有人认为，乔治的白衣和展现出的力量是“正”，黄潇疯癫的造型是“邪”，这是正与邪互相博弈的过程。也有人认为，他们的表演其实是一个人的“两面性”，是普通人在生活中的自我挣扎。更有人将他们表演解读为宗教故事……

　　如此受欢迎的作品是黄潇在这个节目中编舞用时最短的一次，两天时间就确定了主题、音乐和编排。编舞最初，他的搭档是女舞者盖盖，黄潇饰演妖怪，盖盖则饰演道姑。可是，排练时，黄潇发现他们二人的身体柔软度相似，“正邪”对立的效果不明显。因此，黄潇找到新的搭档乔治。

　　乔治，作为霹雳舞者具有强大的身体力量，和黄潇有着明显的反差。新搭档的配合，让黄潇迅速作出了主题和细节的改变，使节目更加完善。

　　《双》的开场就让众人叹为观止。一束灯光从高处直下，照亮舞台的中央，乔治双手合十站立，他的肩膀正承受着站立的黄潇。音乐一响，站在乔治肩膀上的黄潇颤动头部，隐藏在头发之中的金粉缓缓落下，开启了两位舞者的较量，台下惊呼之声此起彼伏。

　　“想到使用金粉是排练时加入的元素。一方面能够增添视觉效果，另一方面可以更好地体现压抑的状态。我站在乔治的肩膀上，金粉撒下时，是一种黑暗压迫和死气沉沉的表示，这是金粉赋有的意义。”黄潇讲道。

　　此后，黄潇和乔治开启了更多合作，两人建立了深厚的友谊。黄潇喜欢参加综艺节目的原因之一也正是因为可以认识新的朋友，带给自己更新鲜的体验。

　　《这就是街舞3》的淘汰赛中，黄潇献出了人生第一次临场发挥的“斗舞”。“虽然跳了那么多年的舞蹈，但那天是我第一次参加battle。其实我自己感觉表现还可以，如果再来一次，也许我会表现得更好。”黄潇笑道。

　　虽然斗舞的结果在所有人的意料之中，但他的临场发挥震惊了在场选手。黄潇的斗舞完美地结合音乐，与对手作出挑衅，展现出了斗舞应有的态度。

　　“斗舞”使他体验了一次全新的状态，“斗舞的临时发挥和编舞大相径庭。编舞需要考虑整个舞蹈的逻辑感，需要思考作品的整体框架和起承转合等各方面的因素。而斗舞是另一种完全不同的状态，需要自己享受当下的音乐，豁出去地跳舞就可以了。”

　　黄潇直言，编舞是“费脑子”的。与斗舞不同，他对于“作品”有着自己的定义，“我认为，一段舞蹈称之为作品，就一定要赋有它的意义。作品不是一次秀，不是单纯地展示，因此我希望作品在表达上有更多的丰富性和艺术体现。如果只是很酷很炫很热闹的秀，对我而言总是少了些内容。街舞的‘炸’不是只有技术的酷炫，我要的‘炸’是‘内炸’，是要观众看完作品之后给他们思考的空间。这样才能让作品更生动。”

　　现代舞还是街舞？是街舞，但这不重要

　　为了更加生动地完成作品，黄潇在此次节目中，编舞时间最久的作品是三人舞《鸟语花香》，耗时六天才完成。“我们把《鸟语花香》磨合得很细腻，包括每一个水滴声的质感、身体语言的表达，都做了修饰和调整，甚至还有我们三个人之间气息的统一，吐气和发力的方式、用力的程度，这些都做了很细微的调整，所以用了很久的时间。”

　　舞蹈《鸟语花香》中充满自然声音的纯音乐配合着街舞，这是黄潇作品中常见的风格。它与黄潇早期作品《迁徙》是同一风格，均表达了他对大自然环境的人文关怀。黄潇曾表示，《迁徙》是他编舞里最喜欢的一个作品。

　　“《迁徙》的表达在当时的街舞圈中算是前所未有的。那时，很少人会用大自然气息的纯音乐去跳街舞。音乐中没有过多的状态，没有鼓点和固定的结尾，与平常街舞用的音乐差距较大。因此，《迁徙》是一种全新的尝试和融合。”黄潇回忆道。

　　这样的尝试和融合也让黄潇遭到了质疑。从最开始参加街舞类比赛到现在的街舞综艺，总有一些观众认为黄潇的跳舞方式是现代舞，和街舞并无太多关系。黄潇对这一质疑习以为常，他解释道：“当真正的现代舞舞者来看我的舞蹈，一定不会说这是现代舞。因为我的身体肌肉方向、发力方式，以及力度的处理都是属于街舞的。只是表达过程中，运用了纯音乐的形式，会误以为是现代舞。抛开音乐，我跳舞时身体的质感是街舞的。这就是一种融合。”

　　黄潇并不愿意去限定自己的作品是街舞还是现代舞。在他看来，舞蹈都是一种表达，只是看自己用什么方式去表达。“我们现在接受的事物已经不是单一的东西，而是丰富和多样的。大家都在作出不同的尝试，现在跳的街舞也不是街舞最初的样貌。我们有了自己的理解和感受之后，为什么不能去做一些自己的尝试呢？”

　　自《迁徙》之后，黄潇的作品有着自己独特的风格。虽然，他没有只对一个舞种风格产生浓厚的兴趣，但他反而觉得专注了自己的方向。“我学到的东西，就没有办法去忘掉它。如果我学了之后不运用它，那么我不如不学。我喜欢把我感受的东西，用我自己理解的方式更好地诠释出来。不管别人讨论这是现代舞还是街舞，对我而言，是我想要表达的感受，就已经足够了。”

　　自从2008年，19岁的黄潇就开始参加综艺，并一举获得了《舞动奇迹·舞动之星》的冠军。此后，他接连参加专业的街舞比赛和舞蹈综艺，每一次，他都带着全新的舞蹈突破着自己。

　　2013年参加《舞林争霸》，黄潇尝试了国标舞、现代舞、爵士等多个舞种的表演，建立了自己的舞蹈风格。金星曾评价：黄潇对音乐敏感性的把握、捕捉、控制，瞬间的把握，包括他的神态和肢体语言的协调性都是极其精准的。

　　有时，他会想象着自己如果不是黄潇，而是社会当中的某一个人群、阶级或者是另一个角色，会是什么样子呢？带这个疑问去编舞，让黄潇产生了更多的灵感。

　　2016年他所成立的Hellodance舞团参加国际街舞比赛Arena时，编舞作品《贫与富》更加体现了他的人文内涵。《贫与富》讲述了穷人与富人之间的差异悬殊，探讨了人性中为了欲望的不择手段。黄潇回忆道：“这个作品的经历让我很难忘，我化装成为穷人，变身乞丐去表演舞蹈。而编舞时，我就更想感受一下，如果一个乞丐到街上是什么感觉。我就真的化装成了乞丐，去成都街头伪装乞讨。”

　　不仅想到了角色的转变，他还想过自己变老之后是否还能跳舞的问题。黄潇曾幻想着和一群朋友跳舞跳到老，扮上老年妆，饰演老年舞者，和一群朋友一起跳舞。他的作品《夕阳红》还参加了2017年街舞比赛WOD，他觉得变老之后还在跳舞是一件很酷的事情。

　　我想留下可以让大家记得住的作品

　　真的会跳到老吗？

　　黄潇并没有那么肯定，相反，他还没立志要跳一辈子舞蹈。“我不想给自己这样的限制，我比较佛系，需要看自己的状态。如果真的有一天，我不喜欢舞蹈了，那么就没有必要继续坚持了。但是，我现在还是那么喜欢跳舞，我会继续做下去。”黄潇讲道。

　　佛系，是黄潇对自己的评价。从小学习舞开始，他就有着佛系的一面。不论是阴差阳错地选择了街舞，还是对于比赛名次的看法，他总是接受着到来的一切。

　　6岁时，生活于四川康定的黄潇，最初想学习的是架子鼓。而他的爸爸跑遍整个康定县，都没有找到架子鼓，只好送他去不需要购买任何东西的舞蹈班学跳舞。黄潇的父亲抱着强身健体的目的让他学习舞蹈，竟然慢慢让黄潇产生了兴趣。

　　12岁，黄潇考入了四川省舞蹈学校，独自离开家乡学习民族舞、古典舞和芭蕾等多种舞蹈。成年之后，黄潇接着考入四川音乐学院，又一次阴差阳错的选择降临了。

　　考专业时，黄潇一心想要学习现代舞，但他误以为现代流行舞就是现代舞。填写完志愿才明白现代流行舞就是大家俗称的“街舞”。“刚入学的时候很苦恼，我一开始不能接受街舞，总以为街舞是不听话的孩子才学习的舞蹈。所以，我仍然偷着学习现代舞课程，不想放弃现代舞。不过，在我接触街舞之后，发现了不一样的魅力。我像发现了‘新大陆’，开始喜欢街舞。”

　　喜欢尝试不同舞种，容易接受新鲜事物，使得黄潇逐渐走向了编舞师的道路。从小至今，他擅长爵士、嘻哈、中国民间舞、中国古典舞等，并有着长达10年芭蕾舞基础训练的学习，让他在街舞之中有着难以摒弃的舞种融合的想法。

　　“以前总在想怎么寻找我自己的方向呢？我寻找的不是某一个固定舞种的方向，而是如何把我所学的舞种变成一体，将它们组合在一起。也许我一直都在做这件事。”黄潇感慨着。

　　黄潇被淘汰了。

　　他与《这就是街舞3》的舞台告别时，忍不住流下泪水：“我虽然参加过许多次比赛，但这是最幸福的一次。感谢这个舞台，让我留下了许多的作品。”说完，他跪下行了大礼，和脚下的舞台告别。

　　一次次的综艺，一场场的比赛，黄潇继续展现着佛系的一面。他并不在乎比赛的结果到底如何，更让他在乎的，是有没有留下好的作品，“这是我所追求的——我希望我的编舞是能够让大家在很久之后，心里面还能想起和不断思考的作品。因为我想留下可以让大家记得住的作品。所以，既然我选择了去做这件事，就必须更加认真地做好。”

　　文/本记者韩世容

　　供图/黄潇

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　　： 北京青年

　　现代舞是什么舞种推荐文章3：不知道学什么舞？看这里就对了

　　相信大家在生活中，

　　都有看到过不同舞者的身影，

　　或曼妙或律动或轻盈，

　　她们的舞姿有没有激发你的好奇呢？

　　谈到跳动全城，

　　我们脑海里面就会想到“中国舞、流行舞、拉丁舞”，

　　这三大核心专业舞种。

　　那你是否了解这三种舞蹈呢？

　　如果不了解的话，

　　接下来，

　　跳动君将带你走近舞蹈！了解舞蹈！

　　中国舞：

　　“中国舞”是中国古典舞与中国民族民间舞的一个“泛称”。中国舞创立于二十世纪五十年代，基训借鉴结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧，有着我国民族特性。中国舞包括中国古典舞、中国民族民间舞和现当代舞三种类型。

　　中国古典舞起源于中国古代，它融合了武术、戏曲中的动作和造型，特别注重眼睛在表演中的作用，强调呼吸的配合，富有韵律感和造型感。中国古典舞主要包括身韵、身法和技巧,强调 “形神兼备，身心互融，内外统一”的身韵。

　　不同的民族，因生活环境、生产方式和宗教文化等方面的差异，而拥有着数以万计从内容到形式，从韵律到风格各显异彩、斑斓夺目的民族民间舞蹈。

　　现当代舞主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

　　中国舞的学习中有基础形体训练，俗称基本功，基本功练好了之后可以解决我们的基本形体，改善含胸驼背端肩等不良体态，同时打开身体各个关节，增强我们身体的控制力、协调性以及流畅的肢体语言。当拥有这些能力之后我们再去学习其他的舞种都会非常快的吸收，所以中国舞是所有舞种的基础。

　　流行舞：

　　流行舞是当下最流行，最火热的舞蹈。流行舞的种类有很多，如：爵士、街舞、韩舞、编舞等，都称为流行舞，并且人们的审美都会围绕在流行舞中，吸引更多的人去学习，引领潮流。

　　流行舞的特点是时尚性感、魅力无限、潮流炫酷、自由不羁。爵士注重力的爆发与控制、编舞偏框架型动作、街舞注重律动。

　　学习流行舞的好处也是非常多的，可以增加一项才艺提升个人交际能力、减肥健身塑身、增强自信与表现能力、训练手脚与大脑之间的配合等。

　　拉丁舞：

　　“拉丁美洲舞蹈”命名为“拉丁舞”。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。

　　拉丁舞主要包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞。五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。拉丁舞以其独有的舞姿和旋律淋漓尽致地展现独有魅力的舞蹈律动。

　　当然，学习拉丁舞的好处也是颇多的。学习拉丁舞可以增强心脏的强度和耐力、练出漂亮有弹性的肌肉、归正弯曲的脊椎，预防和治疗椎间盘突出、有效减掉小肚子上赘肉等。

　　美丽的跳动粉丝们，期待你们的曼妙舞姿！

　　这次的舞种介绍就到这里，

　　不知道你对跳动舞种的了解有没有多了一些呢？

　　现代舞是什么舞种推荐文章4：国标舞舞种小百科

　　国际标准舞简称国标舞，分为拉丁舞和摩登舞两大类，即国标拉丁舞和国标摩登舞，其中国标拉丁舞又分为五个舞种，包括：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛；国标摩登舞也分为五个舞种，包括：华尔兹、狐步舞、快步舞、探戈、维也纳华尔兹。

　　

　　今天重点介绍国标拉丁舞的五个舞种及其特点，其中又以伦巴和恰恰最为重要，因为它们是国标拉丁舞的基础。

　　1. 桑巴舞

　　

　　桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约热内卢狂欢节上公开表演后，桑巴舞以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，逐步形成为巴西的民族舞，是巴西音乐和舞蹈的灵魂。

　　

　　20世纪20～30年代桑巴舞传入欧美。桑巴舞的风格特点是动作粗犷起伏强烈舞步奔放敏捷富有强烈的感染力由于他在移动时演武呈现绕场进行因此塔矢拉丁舞中行进新的起伏强烈，舞步奔放、敏捷、富有强烈的感染力。由于它在移动中沿舞程线绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。

　　

　　桑巴舞的音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。以其音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变等特点，深受人们的钟爱！

　　2 . 恰恰舞

　　

　　恰恰舞起源于中美洲的墨西哥，它是曼波舞的变形。

　　

　　恰恰的音乐节奏为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！

　　3. 伦巴舞

　　

　　伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。

　　

　　伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。

　　

　　伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。

　　4. 斗牛舞

　　

　　斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

　　

　　本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。

　　5. 牛仔舞

　　

　　牛仔舞起源于美洲西部，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来。

　　

　　牛仔舞音乐4/4拍，舞曲欢快、有跃动感、舞步丰富多变，其强烈的扭摆和连续快速的旋转，常使人眼花缭乱，亢奋热烈。

　　

　　牛仔舞的舞步带有踢踏动作，节奏快速兴奋，动作粗犷、带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪的舞蹈，具有独特的魅力。后经规范进入社交界和表演舞范畴。第二次世界大战期间传入英国，获得迅速推广。

　　国标舞属于体育舞蹈，兼具艺术与体育两种特性，其艺术性可以陶冶情操，提高舞者的精神修养，而它的体育性又可以强身健体，增强舞者的体格。如今，国标舞在国内已经非常流行，越来越多的人通过练习国标舞达到了强健体魄，涵养心境的目的，加上国家的重视，中国参加体育舞蹈英国黑池舞蹈节比赛的选手已经非常多，水平也已经非常高。

　　现代舞是什么舞种推荐文章5：让孩子学舞蹈，种类多到挑花眼？6种较火舞种，你家适合哪一种

　　文|福林妈咪

　　舞蹈可以提升孩子的气质，还能纠正孩子的身型，而且也算是一门兴趣爱好，所以宝妈们早早的就开始考虑让宝宝学舞蹈。

　　但是让宝妈们犯难的是，舞蹈种类这么多，左看右看都觉得挺好，到底该给孩子那种类型的舞蹈呢？

　　要想知道给孩子什么样的舞蹈类型，就先来看看现在比较火的是哪种舞蹈吧：

　　拉丁舞

　　拉丁舞看起来热情、随意、放松，但是它却是一种体育竞技舞蹈，需要爆发力和力量，同样需要非常棒的技巧。

　　孩子去学拉丁舞，最好是在6周岁以上。

　　如果孩子太小去学习拉丁舞，一是身体太过脆弱，无法承受舞蹈本身，太小学习甚至会导致孩子身体畸形；二是理解能力比较弱，没办法去理解老师的指令和舞蹈的特点。

　　因为拉丁热情的特点，很多孩子挺喜欢学这个的，如果孩子有意愿学习，父母又有好的学校让孩子去学习，拉丁是个不错的选择。

　　芭蕾舞

　　芭蕾舞可以让孩子的身型更加修长、优雅，可如果学习的时间和方法不对，对孩子的伤害也是挺大的。只看看过一张图，是孩子在不正确的练舞方式下，导致脊椎变型。

　　所以，让孩子学习芭蕾舞的时候，如果孩子有兴趣，可以让孩子在4岁的时候接触芭蕾舞，和一些舞蹈基础。但真正要练芭蕾的话，要到孩子8岁左右的时候，这时候孩子身体骨骼上才能接受芭蕾舞中的一些动作，比如说上足尖。

　　街舞

　　随着综艺节目的爆火，很多父母很倾向于让孩子学习街舞，觉得街舞非常的帅气，自己学是不太可能了，就想让孩子去学。

　　虽然说孩子在4岁的时候就可以接触街舞了，但是街舞中的某些高难度动作会伤害到孩子的骨骼发育。

　　所以呢，可以让孩子学习，但是父母不要总想让孩子学会什么高难度的动作，而是应该多关注孩子本身身体的情况。

　　中国古典舞

　　中国古典舞是民间传统舞蹈的再加工，也是介于戏曲和舞蹈之间的混合物。

　　中国古典舞非常的优美，现在古风盛行，让孩子学古典舞的也越来越多，但是因为古典舞相对来说更加的柔美、雅致，很多小朋友都没有耐心去学习。

　　小朋友如果不喜欢的话，父母也不要去强制性的要求，不要去破坏孩子对古典舞的感受。

　　民族舞

　　孩子年纪比较小的话，学习舞蹈可以从民族舞先试试，民族舞相对来说难度没有古典舞那么大；对身体的影响上也没有拉丁舞、芭蕾那样的大的伤害；而且民族舞节奏强，会让孩子更加喜欢。

　　如果孩子年纪小，对舞蹈有没有什么概念，父母可以让孩子从民族舞上先试试看。

　　爵士舞

　　爵士舞是一种追求愉快、活泼的节奏型舞蹈，这种外放的舞蹈可以影响孩子的性格，让孩子变得更加活泼。

　　但是这种舞蹈对身体的要求没有那么高，就算是在二十多岁的时候入门也可以，它并不适合作为孩子的入门舞蹈来学习。

　　让孩子从小开始学习舞蹈，主要是孩子的年龄小、柔韧度更佳，小时候学也能减少长大后拉韧带的痛苦。

　　但是学习一门专业的舞蹈，多数情况下是不适合年龄非常小就去学习的。

　　大部分的孩子是在4岁左右的时候接触舞蹈，做一些基本的练习，到8岁左右的年龄之后才开始去做一些专业上的动作训练，这也是为了保护好孩子的发育和成长。

　　如果宝妈想让孩子学习舞蹈，首先要问一下孩子的意见。虽然4—12岁的孩子活泼好动是天性，学习舞蹈有助于气质的养成，也能锻炼孩子的意志力等，但是如果孩子不喜欢舞蹈的话，父母也可以让孩子学习一些其他的运动。

　　还有就是，在挑选舞蹈兴趣班的时候，父母一定要看老师的资质和教育方式。如果老师不专业，不仅不能纠正孩子的体态和气质，反而会损伤到孩子的身体。

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