中国舞是什么舞蹈

　　中国舞是什么舞蹈推荐文章1：从“踏歌行”谈中国民间舞的风格特征及民间舞蹈赏析

　　“踏歌行——少数民族题材美术作品展”

　　系列讲座

　　从“踏歌行”谈中国民间舞的风格特征及民间舞蹈赏析

　　活动地点：0米层艺术剧场

　　主讲人：吴欢

　　舞蹈演员：董涵、陈子薇、徐莹、王思霖、杨思睿、韩睿泽、曲秉罡、李志学

　　主办单位：中华艺术宫（上海美术馆）、上海歌舞团

　　参与人数：200人

　　参与方式：微信公众号免费预约

　　中国是一个拥有56个民族的文明古国，每个民族，每个地区都有自己的历史文化、宗教信仰、地理环境、生活习俗等方面的特点，造就中国民间舞样式之多，内容之广，风格之别，动律之异的鲜明特色。因此，风情醇厚、多姿多彩的中国民族民间舞蹈形象被艺术家生动的绘于纸上。

　　此次展览中叶浅予先生的“拉萨舞步”就是表现少数民族歌舞的中国画作品，明快的色调、灵动的线条，再现了藏族姑娘轻盈的舞步，婀娜的舞姿。艺术创作的灵感于多彩生活，艺术家们以不同的艺术形式记录了少数民族的文化生活。

　　叶浅予《拉萨舞步》132.5x66厘米

　　中国画 1990年 中华艺术宫藏

　　为喜迎党的百年华诞，用艺术的语汇从多角度讲好我国的民族团结故事，5月2日，中华艺术宫（上海美术馆）与上海歌舞团共同策划，结合展览中呈现的舞蹈人物画作品，邀请青年编导、上海市舞蹈家协会会员吴欢及舞蹈演员做客艺术宫。

　　吴欢将结合近年来创作的一批非常优秀的民族民间舞蹈作品：藏族舞蹈《天浴》、傣族舞蹈《傣家的女儿傣家的雨》、蒙古族舞蹈《雁北归》等，为广大艺术爱好者带来一场中国民族民间舞的风格特征的艺术讲解；青年舞蹈演员也将在舞台上展示来自“雪域高原”的藏族舞、来自“马背上的民族”蒙古舞、来自“水的民族”傣族舞等民间舞蹈赏析。

　　（左上）傣族舞《傣家的女儿傣家的雨》

　　（左下）维族舞蹈《月下楼兰》

　　（右上）汉族女子舞《秋日》

　　（右中）藏族女子群舞《天浴》

　　（右下）蒙古族舞蹈《雁北归》

　　正如这次展览主题“踏歌行”的命名由来，能歌善舞是少数民族常常传达出来的首要印象，这踏歌而行的节奏，实际就是我们时代发展、社会进步的节拍，踏歌行不仅仅是对少数民族题材美术作品发展历程的回顾和表达，而且表达了对民族和国家繁荣昌盛的期望。

　　主讲人介绍

　　吴欢，上海歌舞团有限公司艺术创作室主任，上海市舞蹈家协会会员，上海体育学院专业学位硕士研究生实践教学基地联合导师。曾荣获第十六届中国文化艺术政府奖“文华大奖”，第十五届精神文明建设“五个一工程”，2015 年度国家艺术基金资助，全国首届少数民族优秀舞蹈作品展演金奖，多次获得华东专业舞蹈展演评委会大奖，创作一等奖，上海小剧（节）目评选展演优秀作品奖。

　　主要作品：

　　舞剧：《永不消逝的电波》执行编导、编舞

　　舞蹈：《傣家的女儿傣家的雨》、《只为途中与你相见》、《秋日》、《天浴》、《雁北归》、《月下楼兰》、《梨园漫步》、《花瑶女》等 。

　　供稿：张娜、杨吟（实习生）| 责任编辑：张昊翀

　　· 中华艺术宫开放时间 ·

　　周二至周日10:00-18:00（17:00停止进馆）

　　周一闭馆（法定节假日除外）

　　· 当前展览 ·

　　49米层展厅

　　江山如此多娇——馆藏陈列展

　　49米层6展厅

　　俞云阶馆藏精品展

　　41米层展厅

　　海上生明月——中华艺术宫藏华人美术名家捐赠作品展

　　41米层艺术教育长廊

　　儿童与图画——中华艺术宫少儿美术教育作品展

　　33米层展厅

　　金石力·草木心——吴昌硕与上海

　　0米层20、21、22、23号展厅、中厅

　　幸福是奋斗出来的——艺术家作品中的人民主题表达

　　0米层24展厅

　　踏歌行——少数民族题材美术作品展

　　· 交通信息 ·

　　上海市浦东新区上南路205号

　　地铁路线：地铁8号线-中华艺术宫站

　　中国舞是什么舞蹈推荐文章2：同样是舞蹈，拉丁舞和中国舞区别不是一般大

　　孩子到一定年龄，家长都想培养其兴趣爱好，舞蹈就是其中之一。有很多家长会经常问，是让孩子学中国舞好还是拉丁舞好呢？对于很多家长来说，会觉得拉丁舞是一种非常激情，富有爆发力的一种舞蹈，而对于中国舞蹈是一种更加含蓄优美，比较安静文弱的一种舞蹈，到底学哪个舞，有些家长就开始犹豫了。

　　拉丁舞

　　拉丁是一个激情性爆发力的一种舞蹈，国标里的拉丁舞是规范、严格、标准的，可能会因为一个脚背或者手位没有做到位而失分，它是在拉丁舞的个人基础上慢慢发展规，形成规范的专业舞蹈，包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛这五项舞种。像恰恰，它是一种比较活泼的舞种，伦巴就比较柔美，桑巴就比较激情，斗牛就比较强劲，牛仔比较富有逗趣俏皮，风格的不同，最主要的是内涵和自控的把握。培养孩子的自信心和挺拔度。

　　中国舞

　　中国舞分为：中国民族民间舞和中国古典舞。

　　中国古典舞有着几千年的历史，早期主要在宫廷及古老的戏剧中流传。中国古典舞除一套完整的基本功训练外，还有完整的系统的身韵，身法训练。同时，还有难度很高的毯子功训练。中国古典舞主要由三部分构成：身法、身韵和技巧。 身法，是指几百种精妙的动作和姿势。尽管有些姿势看上去很简单，但实际上他们要求身体各个部位的完美配合，比如躯体的运动与旋转，眼神的方向，以及手指的摆放位置都需要准确与协调。 身韵，著重强调内在的涵义以及与动作之间的联系。一切表达内涵的气蕴、呼吸、意念、神采，都讲究以神领形，以形传神。

　　中国民族民间舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、风味浓郁、形象生动、表现形式多样。主要包括藏族、蒙古族、维吾尔族、傣族、苗族、汉族等各民族舞蹈，能更好帮助大家的了解中国文化。

　　中国舞和拉丁舞两者相比较，这两者之间有很大的联系，但还有很多不同之处，比如民族舞有一些高难度的动作，柔韧度等就需要学生长时期的去反复练习。拉丁舞主要考验学生的柔韧性和力量的结合，一般年龄比较小的孩子韧性都非常的好，较早地培养很重要。中国舞和拉丁舞技术技巧不同，都需要学生通过长时间的去练习才能掌握一定的技巧。

　　拉丁舞和中国舞是两种完全不同的特色，对于家长来说，在为孩子舞蹈培训班之前要提前征求孩子的意见，根据孩子的喜好来选择合适的培训班。

　　 | 港龙国标舞精选

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　　中国舞是什么舞蹈推荐文章3：中国舞是什么舞蹈？

　　众所周知，中国舞是中国各地区，或民族具有典范意义和独特风格的传统舞蹈。主要特征是：规范化的舞蹈技艺，严谨的训练体系和相对稳定的美学法则。具有地区，国家或民族舞蹈的代表性，传统性和典范性。

　　

★“中国舞”的名字和由来

　　在早期，是没有‘中国舞’这一叫法的，当然，这并不是说咱们跳的舞蹈就不是中国舞了。泱泱大国五千年，文化底蕴何其深厚，中国舞蹈的发展史在这里就不作详述了，给大家聊一下‘中国舞’这一叫法的由来。

　　在上世纪八十年代，香港的殖民地政府决定大力支持本土艺术发展，在舞蹈方面请来英国著名学者皮特·比里森教授前来香港考察，并提出辅助香港本土舞蹈发展的可行之法。

　　作为专业的舞蹈团，城市当代和香港芭蕾舞团先后于1979年成立，比里森参观了这两个舞团之后，向当时的殖民地政府建言：香港已经有了一个现代舞团和一个芭蕾舞团，从比里森的观点来看，现代舞和芭蕾舞都是来自西方，而这个城市九成以上是中国人，便应该有一个跳‘中国舞’的舞团。

　　于是，香港的专业舞蹈界便出现了三大门类：现代舞、芭蕾舞和“中国舞”。

　　城市当代舞蹈团跳的是现代舞、香港芭蕾舞团跳的是芭蕾舞，而1981年在殖民政府的运作下成立的香港舞蹈团，跳的便是‘中国舞’。

　　随后于1984年成立的香港演艺学院舞蹈学院，学科的建设便跟随专业舞团三分天下的格局，成立了现代舞系、芭蕾舞系和‘中国舞’系。

　　有意思的是，香港许多业余学习中国民族民间舞的年轻人和他们的老师，也很快地跟随殖民地政府的说法，改成自己跳的是‘中国舞’。

　　而八十年代也是中国内地初尝改革开放的年代，许多社会上的变化没有太过深思熟虑，便随着外国人怎样说，中国便怎样来。‘中国舞’这一说法，便是其中一例。

　　在此之前，全国各地的舞蹈学校都跟随前苏联艺术学科的规划，只分成了：“民科”和“芭科”两大门类，也就是民族舞和芭蕾舞，而民族舞再细分就可以分为中国古典舞和中国民族民间舞(也就是前面提到的“狭义中国舞”)。

　　根据资料显示，在1980年之前，于五十年代创作的《鱼美人》和《春江花月夜》，以及在六十年代创作的《白毛女》和《红色娘子军》，叫法上被称为中国民族舞经典或中国芭蕾舞经典，而不是叫‘中国舞’经典。

　　

★中国舞是什么舞种

　　“中国舞”这个概念比较复杂，大概念是指所有的中国特点的舞蹈，主要是中国古典舞、中国民族民间舞、中国现代舞等。小概念有两种说法：

　　1、中国古典舞。这是很多国家没有相似的舞种，最具中国特点;

　　2、有人习惯把中国舞中无法归类到传统舞蹈种类去的中国现代舞，叫作中国舞。

　　

★中国舞涵盖哪些舞蹈

　　中国舞包括有，民族舞，民间舞，古典舞，汉唐舞，古典芭蕾舞 。

　　1、民族舞，产于流传于民间，主要以自娱自乐的舞蹈形式，是各种舞种的不可缺少的元素。如孔雀舞 、摆手舞、 花鼓子。

　　2、民间舞，分为汉族民间舞和少数民族民间舞两类，如东北秧歌、藏族舞蹈等。

　　3、古典舞，从传统的民间舞蹈基础上衍生而来，如《宝莲灯》、《小刀会》、《春江花月夜》等。

　　4、汉唐舞，以汉、唐精神和艺术气质为审美主干，如《霓裳羽衣舞》、《汉唐舞衣》等。

　　5、古典芭蕾舞，芭蕾舞剧《大红灯笼高高照》、《红色娘子军》与《白毛女》等。

　　

★学习中国舞都有什么好处

　　1、塑造优美形体。经过中国舞舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使她们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

　　2、增强肢体灵活性和柔韧性。由于学跳中国舞需要经常练习压腿、劈叉、下腰等，因而学跳中国舞可以锻炼身体的柔韧性。

　　3、增强吃苦能力，磨炼心智毅力。无论学哪一种舞蹈都需要进行基本功训练。而众所周知，中国舞基本功的训练常常伴随着疼痛。因而在中国舞基本功训练中，能培养不怕吃苦的精神，磨炼意志。

　　4、提高身体素质。舞蹈需要一定的体力消耗，常常在练习后能促进食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

　　5、培养审美情感。中国舞的美是公认的，无论是古典舞的底蕴美，还是民族舞的特色美，都能让人潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，感受到舞蹈的美。

　　

★学中国舞都要训练什么

　　与其他舞种相比，中国舞最大的不同在于基本功的训练包括芭蕾基训、基本功软开度常规教学、古典舞基训、民族民间舞和身韵。

　　1、芭蕾基训

　　地面部分：勾绷脚、吸伸腿、外开练习、腰背肌练习

　　把杆部分：擦地、蹲、五位擦地、小踢腿、画圈、单腿蹲、小弹腿、控制、大踢腿

　　中间部分：擦地、蹲、五位擦地、小踢腿、画圈、单腿蹲、小弹腿、控制、大踢腿、小跳、中跳、大跳、手位与舞姿练习

　　2、软开度

　　横叉、竖叉、下腰、前旁后腿等

　　3、民族民间舞

　　汉族：东北秧歌、云南花灯、胶州秧歌基本体态与动律等

　　少数民族：藏族、蒙族、维吾尔族、朝鲜族、傣族等

　　4、身韵

　　提、沉、冲、靠、含、舔、仰、旁移等韵律、基本手位、脚位、舞姿练习等

　　

★学中国舞的最佳年龄

　　7-8岁比较合适。

　　因为太小的孩子骨骼还没发育完全，不适合高强度的学习舞蹈。但培养兴趣，启蒙一下还是非常不错的。

　　学中国舞要去专业的机构学习，因为不同年龄层的孩子适合的课程是不一样的，单色舞蹈针对不同年龄段的孩子就推出了多种班级。

　　比如3-4岁的孩子适合启蒙，5-6岁的孩子适合初级教学，7-8岁就可以进行小强度的练习了。

　　总之，学习中国舞是非常不错的选择，学跳中国舞的女生，无论走到哪，都会是人群中一眼就能分辨的存在。每一支中国舞，也都在诉说着一个美丽的故事，那是生活智慧和思想层次的另类体现。

　　文章网络，侵删。

　　中国舞是什么舞蹈推荐文章4：

　　中国舞是什么舞蹈推荐文章5：舞蹈科普系列一：什么是中国舞？

　　中国舞，顾名思义是中国风格的舞蹈，它是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称，包括中国民族舞，民间舞，古典舞，当代舞，少儿舞等。

　　中国舞博大精深，创立于二十世纪五十年代，它的训练方法结合了芭蕾舞的训练体系，并融合中国武术、传统戏曲、民间杂技的手眼身法步等技术、技巧，在身体形态上十分具有民族特性。

　　在深爱中国舞的人心目中，中国舞是所有舞种当中最有内涵的舞种。中国舞是一门柔和而美丽的艺术，它通过舞者肢体形象与情感的代入让观众身临其境。中国舞的动作千回百转，讲究内在韵味，舞者通过身态的自然流动，形成视觉和感情上的细腻差异。

　　中国舞刚柔并济，艺中有技。每一支舞蹈都在诉说它自己的故事，成熟的舞者往往通过舞蹈动作来传达故事主人公的思想内容和内心变化，伴随着舞蹈动作的舒展，情感的释放，吸引着观众的目光和内心的涟漪。

　　中国舞有着自己独特的身韵，讲究“形、神、劲、律”，形，展现“拧、倾、圆、曲,仰、俯、翻、卷”的曲线美和“刚健挺拔、含蓄柔韧”的气质美；神，就是神韵。任何艺术若无神韵,那它就没有灵魂。有了神，形才有了生命力；劲，是动作的节奏和层次，舞蹈动作要有对比的力度处理，才能做到舒而不缓、紧而不乱、动中有静、静中有动的自由酣畅；律，包含了字面意义上的动作自身的律动性和运动中应当遵循的规律，一般来说动作相互之间要顺，这个顺就是正律，整体动作下来似有行云流水，一气呵成之酣畅感。但不顺则顺的反律在中国古典舞中特有，伴随的舞蹈动作的千变万化、瞬息万变，形成古典舞特殊的审美性，也体现古典舞的圆、游、变、幻之美，这就是中国舞“律”的精妙之处。

　　舞蹈是一个艺术传达的过程，中国舞在这一过程中，以情带舞,以舞传情，情景交融，引人共情。舞者们通过曼妙的舞姿、姿态优美的舞蹈动作抒发情感，引起观众在审美上的情感共鸣，从而引发思想上的陶冶。

　　中国舞不仅是一种舞蹈，它包含的是我们国家的民族精神和民族特色，它是一门丰富多彩的艺术，展现中国文化，传承中华之美。

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